我睡觉天天都在做梦 睡醒起来有很多干眼屎 做摩托车的时候眼睛怕风有湿的眼屎天天感觉胸口热 睡觉手脚...

楼主，晚上做梦有几个情况：1、是精神压力大、不能有效的释放和缓解。2、是长期处于疲劳状态，无法得到有效地恢复。3、缺少有效地锻炼。 眼睛干涩有几个情况...

你精神恍惚 了 我也有过 你要适当放松自己 开心点 应该就不会了 望采纳

心中压力大，亚睡眠状态，恍恍惚惚，半梦半醒之中，俗话说，日有所思夜有所梦。梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调...

做梦、睡不醒都说明睡眠质量太低。如果你天天在家，还天天犯困等现象，我觉得你缺乏适当的运动。不要小看工作的运动量，因为要处理与周围环境和人的关系，需要大量脑力劳动...

吃一点安神的补品

你这是精神方面的问题，有点强迫症。就是要反复确定一些无关紧要的事情，比如反复检查门，上楼梯数台阶之类的。不过看情况你还是比较轻的状况，自己调节一下情绪吧。不然就...

这是因为您的睡觉的习惯，试试晚上00：00睡觉然后自然醒，您就会觉得有精神了。

每天按时睡觉起床，多活动！三天就好了

您好，考虑是心阴不足，这个要调理的，没关系:常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡...

过于劳累 有内火 睡觉应该早点 吃点凉性食品 或者吃银翘片 清火片 多梦可以使人长寿 所以不用担心 安稳地心无杂念地睡希望采纳