每次睡觉的时候都会做梦但是醒来的时候记不得所梦到的事了 是因为什么
最新研究表明,哪些记得住梦的人,喊他们名字他们的反应更强烈。
在睡眠过程中,每个人都会做梦,但是不是每个人在第二天都能记得那些梦境,有些人记得多,有些人记得少,还有些人不记得,为什么会有这些差异,科学家也无法解释为什么。为了找到答案,研究人员找了36名志愿者,让他们在听音乐的状态下,突然喊他们的姓名,然后用脑电图记录36人的脑电波变化。 测试分别在清醒和入睡状态下进行,分记梦能力强和记梦能力弱两组,记梦能力强的一组基本上每天都可以回忆起昨晚的梦境,而记梦能力弱的一个月也就能记住一两次。在睡眠状态下,两组测试者听到他们的名字后脑电波的反应是一样的,当然,喊他们的名字的时候声音是很轻的,这样不会叫醒他们。然而在清醒状态下,当听到他们名字时,记梦能力强的一组脑电波中的阿尔法波下降持续时间更长。
法国里昂的神经科学专家perrine ruby说到,实验中看到这种变化让人非常惊讶,可能正是这种阿尔法波的持续变化导致了这种差异的存在。
一项成熟的理论表明,阿尔法波的下降表明大脑某些区域正在抑制对外界刺激产生反应。研究表明,当人们听到突然而来的声音或张开眼睛时,大脑更多的区域会变活跃,阿尔法波就会下降。在这项研究中,在清醒状态下,听到名字后,两组被测者大脑中的阿尔法波都下降,但是记梦能力强的一组阿尔法波下降的时间更长,这可能是他们听到名字后,大脑更加活跃的缘故。换句话说,记梦能力强的一组测试者的大脑中,投入声音处理的区域可能更多。
当人们入睡时,当听到声音后,阿尔法波反而会升高,科学家还不清楚为什么,但一种说法是为了保护人们在睡觉时不被声音打扰。所以在这两组被测者中,入睡后听到声音时,脑电图显示阿尔法波都会升高,两组之间没有显著差异。
研究显示记梦能力强的一组在夜间会频繁醒来,一晚上大约会醒30分钟左右,而记梦能力弱的一组一晚醒来的时间加起来在14分钟左右。不过这些都在正常人的范围,算不上失眠。一种可能的解释是记梦能力强的一组阿尔法波增强也更容易,超过临界点就会醒来。
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总而言之,结果表明,记梦能力强的一组对刺激(如声音)的反应更大,这样他们睡觉时更容易醒,这样也更容易记住做过的梦。但是这只是一种解释,还有许多问题值得我们去探究。
在睡眠过程中,每个人都会做梦,但是不是每个人在第二天都能记得那些梦境,有些人记得多,有些人记得少,还有些人不记得,为什么会有这些差异,科学家也无法解释为什么。为了找到答案,研究人员找了36名志愿者,让他们在听音乐的状态下,突然喊他们的姓名,然后用脑电图记录36人的脑电波变化。 测试分别在清醒和入睡状态下进行,分记梦能力强和记梦能力弱两组,记梦能力强的一组基本上每天都可以回忆起昨晚的梦境,而记梦能力弱的一个月也就能记住一两次。在睡眠状态下,两组测试者听到他们的名字后脑电波的反应是一样的,当然,喊他们的名字的时候声音是很轻的,这样不会叫醒他们。然而在清醒状态下,当听到他们名字时,记梦能力强的一组脑电波中的阿尔法波下降持续时间更长。
法国里昂的神经科学专家perrine ruby说到,实验中看到这种变化让人非常惊讶,可能正是这种阿尔法波的持续变化导致了这种差异的存在。
一项成熟的理论表明,阿尔法波的下降表明大脑某些区域正在抑制对外界刺激产生反应。研究表明,当人们听到突然而来的声音或张开眼睛时,大脑更多的区域会变活跃,阿尔法波就会下降。在这项研究中,在清醒状态下,听到名字后,两组被测者大脑中的阿尔法波都下降,但是记梦能力强的一组阿尔法波下降的时间更长,这可能是他们听到名字后,大脑更加活跃的缘故。换句话说,记梦能力强的一组测试者的大脑中,投入声音处理的区域可能更多。
当人们入睡时,当听到声音后,阿尔法波反而会升高,科学家还不清楚为什么,但一种说法是为了保护人们在睡觉时不被声音打扰。所以在这两组被测者中,入睡后听到声音时,脑电图显示阿尔法波都会升高,两组之间没有显著差异。
研究显示记梦能力强的一组在夜间会频繁醒来,一晚上大约会醒30分钟左右,而记梦能力弱的一组一晚醒来的时间加起来在14分钟左右。不过这些都在正常人的范围,算不上失眠。一种可能的解释是记梦能力强的一组阿尔法波增强也更容易,超过临界点就会醒来。
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总而言之,结果表明,记梦能力强的一组对刺激(如声音)的反应更大,这样他们睡觉时更容易醒,这样也更容易记住做过的梦。但是这只是一种解释,还有许多问题值得我们去探究。
佚名
2024-06-10 06:35:33
类似问题(10)
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佚名2024-06-10 14:17:31
问为什么人在睡觉的时候会做梦,醒来后又不记得自己做什么梦了?
答白天想什么 晚上就会做到什么。。。做梦只是一个人很累的现象。。。有时候梦是会记得的。。但是记住白天千万不要说梦。。。
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佚名2024-06-10 14:39:57
问每天晚上都会做梦,每次梦醒的时候,我都会忘记做什么梦了,有的时候我仔细的想仔细的想,还是会想起来一
答正常,我们人类睡着的时候,其实大脑还是活动的,这个时候如果你睡眠比较浅,那么你大脑晚上活动后的产物——梦,就会留在你的记忆中。
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佚名2024-06-10 23:10:41
问为什么睡觉时,总是会笑醒?我都不记得梦见了什么,但只记得是被笑醒的……
答一般是女孩子才这样,心理纯洁的
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佚名2024-06-10 08:42:02
问我每天晚上都会做梦,每次梦醒的时候我都会忘记做什么梦了,但是有的时候仔细的想一想还是是会想起来一点
答正常的,如果是醒来前三分钟以前做的梦就是会忘记的
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佚名2024-06-10 21:01:18
问睡觉的时候睡的很沉,醒来的时候为什么会觉得很累?
答一般说来,有两种可能。一是过度疲劳,一次睡眠不足以补偿。二是睡眠质量差,质量差,可以表现为多梦,也可以表现为无梦。无梦睡眠缺失快速眼动,意味着能量更新和经验重组...
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佚名2024-06-10 06:02:38
问为什么睡觉的时候是醒着的但还是做梦,感觉起不来,头晕。。
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问为什么我总觉得我在做梦一样?每次睡觉醒来的时候 都在想,会不会现在是梦中梦,其实我醒来了还是在做梦
答人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问为什么人在睡觉的时候会做梦,醒来后又不记得自己做什么梦了?
答白天想什么 晚上就会做到什么。做梦只是一个人很累的现象。有时候梦是会记得的。但是记住白天千万不要说梦。
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佚名2024-06-10 08:00:00
问晚上天天做梦,醒来有时候能记得有时候不记得,而且每天都感觉睡不醒,不管是睡七小时还是个小时都没有.
答梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问每次睡中午的时候做了几次梦每一次梦都是不一样的为什么
答有的哦,我以前就经常都做一样的梦境,这很正常。
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