我总是感觉我精力不够用,容易困,做事情“貌合神离”, 精神好像脱离了身体,工作而且容易劳累,什么症状
典型的中**阳虚。这个时代人的通病。治好不难,贵在坚持。
治疗方法:
1、学习中**基本理论,尤其是《黄帝内经》,要学会用内经的道理去思维。
2、杜绝**、冷饮、空调、游戏等等,每天泡半小时的热水脚。
3、学会站养生桩,或者坐禅,或者太极拳。要先悟理,亦可边学边参。
4、要学些**传统文化的精华,可看南怀瑾老师的书。
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2、杜绝**、冷饮、空调、游戏等等,每天泡半小时的热水脚。
3、学会站养生桩,或者坐禅,或者太极拳。要先悟理,亦可边学边参。
4、要学些**传统文化的精华,可看南怀瑾老师的书。
佚名
2024-06-01 16:24:16
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佚名2024-06-01 11:23:14
问劳累和不劳累哪个更容易做梦
答劳累了人疲倦容易睡觉,睡沉了就很少做梦
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佚名2024-06-01 07:20:33
问晚上睡觉天天做梦,白天精神不佳,容易疲劳,爱出汗,特别是夏天,
答病情分析:多梦的原因很多,气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦,有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆;指导意见:建议注意适当参加体育锻炼,...
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佚名2024-06-01 05:02:38
问晚上睡觉总做梦,白天很困,人没精神易疲劳是为什么
答您好!您晚上睡觉老是做梦,白天却很困,没劲,都是睡眠不深和失眠的表现,容易诱发神经衰弱
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佚名2024-06-01 12:57:16
问我最近老是犯困,睡醒后却得不到缓解,这是什么症状:不容易入睡,睡后爱做梦,醒后还是没精神。
答心中压力大,睡眠不足,总是恍恍惚惚,在半梦半醒状态之中,俗话说,日有所思夜有所梦,梦由心生,心中焦虑,梦到的场景,本身就是虚幻的,可能最近,有些心理压力导致多梦...
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佚名2024-06-01 10:11:43
问容易耳鸣,总是觉得很困,没有精神,是怎么回事
答建议上**院检查治疗
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佚名2024-06-01 08:00:00
问为什么每天感觉很累也很困没有精神总感觉好像没睡醒
答疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时,要么是因为睡眠不足,要么是因为睡眠质量太差。记住这些差别,下述建议将对你消除疲劳有所...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问晚上睡过了,但白天感觉还是很困,感觉脑子像睡着了,就人睁着眼睛而已,特没精神,心情比较容易烦躁,...
答有点亚健康 建议休假一段时间,手机关机 到海边或者草原旅行 不用去那些人工痕迹重的旅游景点 把心放开了就好办了
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佚名2024-06-01 08:00:00
问为什么我做梦总是梦到鬼啊,神之类的,而且睡觉容易醒?
答呵呵,我想你最近生活紧张了吧!放松点!有什么大不了的,多一个你,少一个你,地球还不是在转~每件事会在你的一些不经意间发生变化!还有,睡前脑子里不要想太多好的,坏...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问夜晚睡觉容易做梦,而且早晨起来什么都不记得,精神状态不好是怎么引起的。
答梦一般会不记得的精神状态不好有心理和生理的因素
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佚名2024-06-01 08:00:00
问心情烦躁,感觉呼吸困难,注意力不容易集中,是不是焦躁症!!!
答应该是,焦躁症小小的刺激便会加快心跳。注意力不容易集中,常常心烦意乱。 劝楼主放松点,生活方式多样化,有什么事情不要压进心头,有事多和家人朋友说说,不要对自己太...
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