每天很想睡觉,而且多梦。怎么回事?
据有关资料介绍,人的一生大约有1/3的时间在睡觉,有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年,那么他就有15年是在做梦。
俗话说:“日有所思,夜有所梦”,梦产生的根源其实就是大脑的活动,我们知道,人们的大脑在清醒时,能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上,人们疲倦了,于是进入睡眠状态,在睡眠过程的大部分时间里,脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样,只有身体肌肉处于抑制状态。这时候,白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。
做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多,夜晚睡觉时就会梦见这样的事,或者虽然没有想过某人某事,但是由于以前曾经经历过,晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事,所以也会梦见这件事。
睡觉时,外界的刺激会使大脑作出不正确的反应,从而做各种怪诞的梦。另外,体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景,如大小便急了,便会梦见到处找不到厕所等等。
做梦是一种生理现象。正常的做梦,不会影响健康,但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠,则应该去看**生,进行及时的治疗。
俗话说:“日有所思,夜有所梦”,梦产生的根源其实就是大脑的活动,我们知道,人们的大脑在清醒时,能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上,人们疲倦了,于是进入睡眠状态,在睡眠过程的大部分时间里,脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样,只有身体肌肉处于抑制状态。这时候,白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。
做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多,夜晚睡觉时就会梦见这样的事,或者虽然没有想过某人某事,但是由于以前曾经经历过,晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事,所以也会梦见这件事。
睡觉时,外界的刺激会使大脑作出不正确的反应,从而做各种怪诞的梦。另外,体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景,如大小便急了,便会梦见到处找不到厕所等等。
做梦是一种生理现象。正常的做梦,不会影响健康,但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠,则应该去看**生,进行及时的治疗。
佚名
2024-05-18 09:21:51
类似问题(10)
-
佚名2024-05-18 16:14:22
问每次来事觉特别多而且还做梦是怎么回事
答朋友你好,并不是心情不好就老作梦,其实经常作梦的人长寿。我来和你谈谈梦的问题,希望对你有所帮助。 人为什么要做梦?不做梦会有什么反应?科学家做了很多剥夺人做梦的...
-
佚名2024-05-18 02:38:54
问睡觉时做梦,总想睡觉而且睡不醒是怎么回事?
答我也是这样。最近一个夏天我每天都是百合粥,安神的,作用还好,睡的比较熟练,但还是天天做梦。只是以前做梦梦到又哭又喊的,现在比较温和了。应该是有作用的。我觉得我们...
-
佚名2024-05-18 06:36:10
问每天睡觉都会做梦,而且没什么好梦,怎么回事呢?
答如果总是做恶梦的话,应该是最近发生了一些事,导致心理压力比较大,所以才会睡不好。建议你好好放松下心情,可以找一些自己喜欢做的事情,调节心态。
-
佚名2024-05-18 13:50:12
问睡觉很轻而且总做梦每天早上起来眼睛都有**怎么回事?
答l:不用担心,这只是你没有休息好和最近压力过大造成的。一般你这么大的人是不会有精神衰弱的。所以不用担心。
-
佚名2024-05-18 23:12:18
问每天晚上做梦,而且感觉每天都睡不醒,怎么回事
答睡不安稳,有心思
-
佚名2024-05-18 07:59:25
问天天一睡着就做梦,而且头屑很多,是怎么回事
答做梦挺有意思啊,没有梦的世界会很无趣吧!
-
佚名2024-05-18 15:19:05
问每天醒来都很累,感觉比不睡觉还累,睡觉多梦是怎么回事?
答那是你白天想太多了吧.开心点,多听下音乐.轻松一下啦
-
佚名2024-05-18 10:51:14
问晚上睡觉老是做梦怎么回事?而且白天并没想什么事情 求解
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
-
佚名2024-05-18 08:00:00
问每次睡觉都做梦而且每次都梦见很恐怖的东西怎么回事?
答这个因该是神经衰弱,建议去看心理**生
-
佚名2024-05-18 08:00:00
问每次来事觉特别多而且还做梦是怎么回事
答朋友你好,并不是心情不好就老作梦,其实经常作梦的人长寿。我来和你谈谈梦的问题,希望对你有所帮助。人为什么要做梦?不做梦会有什么反应?科学家做了很多剥夺人做梦的实...
风水
起名
网名
- 1 带独字网名
- 2 淘宝女生网名
- 3 青鸟 网名
- 4 带春雨的网名
- 5 用户已占该昵称
- 6 老头用的微信昵称
- 7 适合加在昵称里的名词
- 8 伤感执念昵称
- 9 简单英文微信昵称大全女生版
- 10 飞云二字开头四个字微信昵称
说说
- 1 天天上班累的个性签名
- 2 qq个性签名大全当兵
- 3 qq签名女生绕口令难字
- 4 初一分班说说
- 5 结婚证搞笑说说
- 6 萌句情感说说
- 7 如何把动态发到说说
- 8 说说近期计划吧
- 9 伤感说说关于秋天
- 10 对女朋友的真心话说说