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每一个晚上都会做梦,怎么办?

那你白天精神一定不好吧
这和你的食物有关系 多增加蛋白质和矿物质维生素的食物 把碳水化合物先停一下 其实任何植物中都有碳水化合物 我觉得没必要吃米饭来额外补充了
佚名
2024-05-19 09:19:44
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-05-19 06:02:25

    每天晚上都会做梦怎么办啊?

    做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息,还在活动。如果是少量的脑细胞在活动,那就会做很少的梦,早上起来也不会记得,更不会影响休息质量。如果太多的脑细胞在活动...

  • 佚名
    2024-05-19 19:16:53
  • 佚名
    2024-05-19 04:50:58

    每天晚上都做梦怎么办

    可以在床边放些薰衣草香味的东西,有安神作用。晚上做梦的原因有很多种,可能是因为这段时间的情绪影响,或者是接触到的事情潜意识里比较深刻,或者是身体疲倦。晚上可以少...

  • 佚名
    2024-05-19 18:09:45

    每晚都会做梦怎么办

    其实没有什么办法,日有所思夜有所梦,平时注意减压吧。睡前听点安神的轻音乐,喝点热牛奶

  • 佚名
    2024-05-19 21:25:29

    每晚都会做梦怎么办

    人有大脑小脑,就象录音机,晚上做梦,小脑不得休息,回忆以前的事,仿佛是录音机倒带一样,久而久之,小脑受损,觉睡多的缘故。睡觉前运动运动才好,困了在睡。另外换换地...

  • 佚名
    2024-05-19 00:17:03

    每天晚上睡觉都会做梦,而且一个接一个,怎么办怎么去解决?

    梦其实是我们在睡眠时,大脑在部分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉,声音等)的解释和演绎。相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,因此梦经常是不连续...

  • 佚名
    2024-05-19 17:01:53

    每天晚上都会说梦话怎么办?

    说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的...

  • 佚名
    2024-05-19 17:13:34

    连续一两个月每天晚上都做梦怎么办

    那是你晚上睡觉前想的太多了,像我,这几天天天看小说,晚上都梦到小说情节

  • 佚名
    2024-05-19 08:00:00

    每天晚上都做梦怎么办?

    每晚做梦-琐事缠身。上享士言1的空间找-梦为何物?及梦是人类个体自身之产物吗?

  • 佚名
    2024-05-19 08:00:00

    每晚都会做梦,怎么办

    人只要睡觉就会做梦的,右脑做的梦不会记住,左脑做的梦第二天醒来很清楚。你如果睡觉不做梦,那就不正常啦.