有一次睡觉时,我感觉自己有意识,但自己好象动不了,我还清醒的记得,那是应该快七点了,这是灵魂出窍吗
**学称之为“梦魇”
民间称之为“鬼压床”
概述
鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralys**)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。
定 义1
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在**学上叫“梦魇”
同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。
定 义2
所谓“鬼压身”,绝对不是"鬼"压床,更不是"鬼"缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralys**))的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。
当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协**况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是“鬼压身”最常有的状况。
一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠**师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。
民间称之为“鬼压床”
概述
鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralys**)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。
定 义1
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在**学上叫“梦魇”
同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。
定 义2
所谓“鬼压身”,绝对不是"鬼"压床,更不是"鬼"缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralys**))的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。
当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协**况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是“鬼压身”最常有的状况。
一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠**师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。
佚名
2024-06-07 09:14:13
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佚名2024-06-07 07:01:04
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佚名2024-06-07 10:49:54
问早上是做梦还是什么 感觉好难受 感觉灵魂出窍了 好灵异啊
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了,帮到你希望采纳,谢谢
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佚名2024-06-07 01:10:22
问梦到灵魂出窍,我自己觉得是灵魂出窍,感觉到自己的手和脚离开了身体,隐隐约约的能看到飘起来的手脚,清
答日有所思夜有所梦,你一天都在想什么。。。。。
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佚名2024-06-07 12:33:04
问睡觉的时候感觉灵魂出窍了
答在青春期的时候我有过这种情况,就是半梦半醒的时候,意识很清晰,我一样也感觉不到有什么东西压在自己身上,就是怎么也动不了,这就是“鬼压床”。“灵魂出鞘”是灵魂脱离...
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佚名2024-06-07 02:47:20
问睡觉的时候半睡半醒,感觉旁边好像还有个人,自己还动不了,我们那叫掩着了,这是怎么回事?
答好象听老人说过,这叫“鬼压床”什么之类的。其实,可能是自己的手压着胸口之类导致的,因此,睡觉的时候要注意不要压迫了。
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佚名2024-06-07 11:16:59
问今天中午睡觉,很困,但不想睡,然后不小心睡着了,但有马上醒来,就感觉自己灵魂出窍了,应该不是做梦。
答睡蒙了。困了就睡会,难为自己干什么
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佚名2024-06-07 21:52:55
问睡觉时意识清醒,但全身动不了
答这是睡眠瘫痪症的症状这是一种称为快速动眼睡眠(rem)的睡眠瘫痪(麻痹)(sleepparalys**)症,俗称“鬼压身”或“鬼压床”。症状是:患者在睡眠当时,...
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佚名2024-06-07 19:57:26
问人为什么睡觉时感觉灵魂好像在到处的走动,也清楚自己是在做梦,想赶紧醒来就是醒不来
答这属于**学问题了.....可能是睡眠质量问题,也可能是得什么病之类的,我记得电视上健康节目专门说过这个,还有可能是睡眠环境有问题导致的,比如电波辐射之类的。如...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问睡着之后感觉有人摸自己,知道是梦但是感觉意识清醒感触真实,感觉也不是完全不能动但是喊不出来
答这是睡眠瘫痪证,就是鬼压床
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佚名2024-06-07 08:00:00
问睡觉时觉得灵魂出窍,思维清楚,但是身体好像不是自己的感觉很害怕。。。请问怎么回事
答我不知道啊……但据说这很危险,我都试过,第二天精神不振上吐下泻啊……劝你还是别试了.....
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