想知道自己是肾阳虚还是肾阴虚:晚上睡觉老做梦，睡不好，早晨起来感觉累，没睡觉似的，腰部酸疼，累

阴虚生内热，阳虚生外寒！但你说的症状可以自己判断，因为你说的症状不太明显，无法给你深入的说明情况》》比如大便情况 ，是干是湿，脉象 是快 是慢 如果快 则...

过度精神紧张可能造成内分泌也有点失调的原因如果是出虚汗是肾虚有关应当去看一下中**建议早点睡觉现在是春节时期要早睡早起多冲一的菊花茶喝放几颗粒杞子可以减轻症状

肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子**或阳强不倒、性欲亢进，遗精**。

长期房事过度，沉浸于色，频繁**导致精神疲乏，是导致**的重要原因，当属禁忌之列。实践1证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和*...

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现...

可能的原因：近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。建议：多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。欢迎采纳！你的采...

出 汗 ， 怕 冷 ， 多 是 阴 阳 两 虚 的 情 况 可 以 贴 神 阙 ， 关 元 补 充 元 气 。

睡觉出虚汗是肾阴虚。肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，与肾阳相...

阴虚生内热，阳虚生外寒！但你说的症状可以自己判断，因为你说的症状不太明显，无法给你深入的说明情况》》比如大便情况，是干是湿，脉象 是快 是慢 如果快 则 热 慢...

你的情况两虚皆有，或致痿就麻烦了，趁早治疗。你不用怕中**号脉看不出你的病情的。