早上起床头重脚轻,该怎么办
你可以在起身之前先睁开眼睛,在床上躺一会.可以缓解大脑的供血和适应.
另外,你在睡觉前可以适当补充一血糖份.
另外,你在睡觉前可以适当补充一血糖份.
佚名
2024-05-30 18:41:07
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佚名2024-05-30 10:57:09
问晚上天天做梦,早上起来很累,应该怎么办?
答你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是 做梦 次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜 做梦 ”确...
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佚名2024-05-30 00:15:20
问天天做梦,早上起床没精神。怎么办?
答做梦说明睡眠质量不好。是不是精神压力太大了,试着修心养性,或许会好些。
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佚名2024-05-30 07:28:10
问最近睡觉老做梦,到早上又不想起床,该怎么办?
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...
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佚名2024-05-30 06:06:24
问一直都做梦,一闭上眼直到第二天早上起床,应该怎么办呀?
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-05-30 00:06:02
问早上起床突然头疼这都两天了也没减轻是怎么回事
答偏头痛,早晨醒来就痛,你这种情况可能是神经性头痛.指导意见:脑供血不足也会引起头疼,你尽量到正规**院做一个脑电图,看是不是这样的情况,我感觉你晚上应该有失眠,...
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佚名2024-05-30 14:33:39
问早上起来全身酸痛无力,不知怎么了,该怎么办?
答如果说你的尿酸和血糖正常的话主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是b族...
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佚名2024-05-30 08:45:54
问最近几天睡不好,总做噩梦,起床以后头重脚轻的,有没有好办法可以改善?
答可能是你最近压力太大,精神有点紧张,多散散心,放松一下心情。睡前还可以喝一下牛奶、灵芝茶之类的助眠饮品。
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佚名2024-05-30 21:36:22
问每天早上都早醒怎么回事?该怎么办?
答睡的早,有的人天一亮就会醒,正常,窗帘安个不透亮的试试
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佚名2024-05-30 08:00:00
问晚上睡觉感觉天旋地转,口渴多梦,头重脚轻,头晕是怎么回事
答椎基底动脉供血不足,请去**院看神经内科
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佚名2024-05-30 08:00:00
问孩子早上不起床怎么办
答孩子早上养成赖床的习惯,其实多数是和父母的教养方式息息相关的。不少父母都可能会有这样的经验:自己早上明明不需要赶早班,却甘心几年如一日地在六点以前起床,为孩子做...
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