睡觉时手脚发抖是怎么回事-明月个性网

生理性肌抽跃（睡觉时手脚间歇性抖动）产生的原因
1、劳累过度
白天压力大，过于焦虑紧张，身体极度疲劳，或是睡眠严重不足等，能使人在睡觉时提早进入做梦期，而发生四肢突然抖动一下的生理现象。
2、睡觉姿势不正确
睡觉时仰卧，趴着睡，用被子蒙头大睡，双手放在胸口上，盖的被子太厚等，都能加重心脏的负荷，使得血液循环速度更缓慢，呼吸不顺畅，导致出现了四肢不受大脑控制的条件反射。
3、身体缺钙
如果身体缺少钙元素，血液中的钙含量低，可使得肌肉神经过度兴奋，就会引起四肢偶尔**。

佚名

2024-06-07 02:51:18

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-07 03:50:56

问手脚出汗发热老是睡觉做梦怎么回事

答
这个有可能是阴虚引起的，可以吃点六味地黄丸注意放松心情
佚名

2024-06-07 22:51:11

问睡觉的时候，有时人会突然抖一下，这是怎么回事

答
我有时也这样。。。　　这是从别人那里弄过来的，你看一下吧　　入睡时，连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作...
佚名

2024-06-07 18:41:16

问睡觉时脚会突然抖一下

答
这个是正常现象，不用太担心。这个不是缺钙，缺钙的表现是手脚抽筋、四肢发抖，无力，不是入睡时的**。要了解这个问题，可以先看看一个例子：很多运动员在做完剧烈...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问腿发抖是怎么回事

答
1、坐着的时候，如果脚掂起来一点，用脚尖来支撑体重，这种抖动是正常的，就像膝关节的条件反射一样，没事的，很多人都这样。2、偶尔站着的时候，腿抖动、像肌肉痉挛抽筋...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问手悬在空中时，发抖，怎么回事

答
不经常运动神经不受力引起的。平时多做做臂力锻炼就会有明显的改变了。这不是病。只是缺乏肌肉耐性和和韧带力量。
佚名

2024-06-07 08:00:00

问手会发抖是怎么回事

答
手抖主要有两种情况：1.特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问睡觉时突然抖动踩空被吓醒怎么回事

答
在你即将进入睡眠状态时，你的身体肌肉会进入放松状态，变得松弛，而你的大脑中还没有放松的部分神经根据这一情况判断你没有支撑，认为你是在掉落，所以向大脑发送信号，将...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问睡觉时腿突然一抖，像踩空一样是怎么回事

答
这是很正常的生理现象。正常情况下人的高位中枢大脑对低位中枢脊髓有抑制作用，当人睡眠后高位中枢兴奋性下降，对低位中枢的抑制作用减弱，出现不自主的抖动。此现象的出现...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问睡觉时手脚一会儿抖一下是怎么回事

答
那是因为睡眠时，大脑并不是全部休息，仍有部分神经“工作”着，所以成年人不会从床上摔下来;妈妈睡梦中能“听”到孩子的哭声;身体不会维持一个姿势以至麻木;还会出现各...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问手拿筷子吃饭时，伸手过程中会轻微发抖是怎么回事？

答
你是干什么的?坐办公室的吗?

睡觉时手脚发抖是怎么回事

问手脚出汗发热老是睡觉做梦怎么回事

问睡觉的时候，有时人会突然抖一下，这是怎么回事

问睡觉时脚会突然抖一下

问腿发抖是怎么回事

问手悬在空中时，发抖，怎么回事

问手会发抖是怎么回事

问睡觉时突然抖动踩空被吓醒怎么回事

问睡觉时腿突然一抖，像踩空一样是怎么回事

问睡觉时手脚一会儿抖一下是怎么回事

问手拿筷子吃饭时，伸手过程中会轻微发抖是怎么回事？

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