长期神经衰弱怎么办？就是要不睡不着，睡着了又老做梦，半夜若醒了可以睁眼到天明。谢谢了，大神帮忙啊

多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于...

做梦怎么办 性别：男年龄：23每天早晨6-8点，就是起床之前都要做梦，而且是有点恶梦的性质，应该怎么办？有一个星期了。 在做梦之前起床可以吗 发病时间： 查看...

不是神经衰弱，具体原因请查阅网上神经衰弱症状的相关资料。 引起易梦的原因有很多，例如，身体疾病，劳作过度，精神情绪等。至于楼主说的运动易出汗，汗量大，心脏跳动异...

不是很好啊，小脑没有达到充足的睡眠，最好睡前喝一包牛奶有助于睡眠质量哦

人真正累了的时候睡觉是不会做梦的，因为大脑需要深度的休息。你总是做梦说明你睡觉的时间过多了

之前听说过好像还可以

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，可采用中**中**辨证施治，调理气血...

说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦...

不是神经衰弱，是工作劳累的了，我之前也有过这种情况，也是脸色发青，晚上总是做梦，半夜还经常醒来，感觉人没精神。多睡觉就 好了，要睡饱才行，多吃水鬼

这不是神经衰弱，是深睡眠不好，神经衰弱的症状：1、患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，...