睡眠不好，神经衰弱，吃什么**？怎么治疗？

胡枝草煎将胡枝子(牡荆)鲜全草30～60克，车前草15～24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热，利水通淋。适用于**炎，小便淋沥。荸荠150克(带...

你好，有可能是神经衰弱，神经衰弱患者会感觉到无法通过休息来获得缓解的疲劳感，不知道你存不存在，神经衰弱可以用一些抗焦虑和抑郁的**物来缓释，也可以才用完一些心理...

核桃褪黑素是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类素，具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能，能使入睡时间和进入睡眠第二阶段时间缩短。 ...

吃**有用但伤身体。心理调节最重要。要学会如何仍自己安静下来。

神经衰弱

你可以吃天王补心丹，治失眠多梦。第二，介绍一个偏方。用花生叶或花生壳半两、红枣10粒、浮小麦3钱煎汤睡前服用。防治失眠多梦。

解决的方法： 1、坚持有规律的作息时间。2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，避免晚上不断上厕所影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富...

自疗失眠不能依赖**物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、...

庸大会萌腺温习潘

治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。神经衰弱患者可从以下几方面调整自...