睡觉为什么老做梦？没有其他问题,就是睡觉爱做梦,最近是睡多了,就是睡个午觉也做梦,怎么办?

我们的症状是一样的 不用担心的 是压力太大了 你去搜一下周公解梦 看看你梦到的内容 会有解说最近在做任务，如果你感觉回答不错，希望你采纳。

一看就是没有按规律办事 ，你试试晚上10.30睡觉，然后早上6.30起来 ，绝对精力提升50%。

疲劳，脑缺氧。

因为发生的事情太多了，或者是太兴奋了什么的

头晕多梦，这是身体出现击疾病的征兆。建议多加锻炼，多补充些营养物品。

做梦很正常，从**学的角度来分析，气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦，有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆指导意见：建议注意适当参加体育...

最近压力太大了 或者可以出去放松下 还有脑子里别想太多了 思考过度了会有这种现象的

一看就是没有按规律办事，你试试晚上10.30睡觉，然后早上6.30起来，绝对精力提升50%。

睡眠质量不好.注意在睡前不要做剧烈运动,如果可以喝牛奶的话,在睡前喝一杯会帮你尽快入睡的,还有就是不要睡的太晚,因为人是由生物钟控制的,一般在10点左右会感觉有...

手指月牙保持正常即可每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，...