我睡觉总是做梦怎么办？不管什么时候睡觉，就是午睡十几分钟都会做梦。

你那是意识梦。意识梦：大脑不在休息的状态上，会自行产生梦。如果你真的做梦了，第二天早上你是不会记得你做的是什么梦的。而且做梦是代表，你太累了。压力大的缘故，好好...

很正常的 亲 不要担心。任何人睡觉都有做梦的可能，而且做梦是很正常不过的事儿了。 当然，工作压力大，感情、亲情或者自身心理状态的变化（大变化）会引起睡时做梦；另...

教你个办法，在梦中你应该是看得见东西的吧？那么就好。你试图用意识闭上你在梦中睁着的眼睛，然后用力睁开，这样就醒了。其实我也经常遇到这样的情况，以上是我自己总结出...

睡觉做梦这考虑是神经调节不好造成的，可采用调节神经的**物来治疗，再要同时配合补脑口服液来治疗。

是身体虚弱的关系，

总做梦,睡眠不好一般都是神经衰弱.热和口干是有火,用一些清热去火的茶饮,多喝开水,多排尿

更上一层楼。

第一，有时候睡一下就感觉太舒服，感觉睡了一下午了第二，不用想太多了，这是正常现象第三，我有时也是这样的，就是睡了一小会，感觉太有劲了

一看就是没有按规律办事，你试试晚上10.30睡觉，然后早上6.30起来，绝对精力提升50%。

这是神经系统的疾病，还是去看看**生吧，时间长了害处很大哦。使人长期产生为做梦的恐惧心理。这样会导致快速衰老。