为什么我每天做梦 真的好累

身体虚弱才会做梦醒来就累你需要多锻炼身体

你是不是想太多了，或许有些放不不的事压在心里。竟量睡觉前放轻松一些，听下音乐，这样也许会好一些吧。

白天工作太累了或者想事太多

亲，其实做梦的时候你的脑神经还在工作，不断编制画面，做梦的夜晚的睡眠质量是很差的，梦境你记的越清楚就代表你睡的越不好，建议你好好放松一下，去逛逛公园，亲近大自然...

你好，如果是每天多梦的话呀，一般情况来说呢，主要是由于神经衰弱症的问题引起的，这样的话呢，目前的症状我建议你是可以服用适当的谷维素等调节神经的以及中成**安神的...

每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说明你的睡眠不太好，没有进入深睡眠。进...

确实是休息有点不好，不过恭喜你，你说做梦就是有大概记得做些什么梦了，一般这种情况的人天资比较聪明，没什么好烦恼的。

可能这段时间太累了或者压力太大，可以在睡前适当放松一下，比如喝点牛奶，听点音乐，做点小运动。

我也是经常做梦，应该是思维太活跃了吧…小时候，经常梦到同别人打架，和那些又高又胖的外国人打架…小学几年，天天梦到小鬼…中学几年，又天天梦到一些稀奇古怪的东西：比...

做梦是很正常的，每个人睡眠时都会做梦。不过也常听有的人说他不做梦或做梦很少，这是怎么回事呢？对正常人来说每天晚上都会做梦，但要把梦解释请是很不容易的事。我在**...