为什么最近我总是做梦.

你看了什么恐怖的令你不安的东西了么？ 怎么会出现这样的心理暗示呢？ 回忆一下你最近的经历，或者是有什么事触动了你以前的不好的回忆？ 同时提醒你，一次做噩梦不要紧...

我和你一样的情况不知道怎么的白天没有精神晚上倒到床上就睡做梦千奇百怪的我也不知道怎么回事

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡眠在相当大的程度上是一种习...

睡觉前喝一杯纯牛奶，有助于睡眠，我试过有效，不防你也试试

原因是你白天处理的**太多，过于劳累，可能也是想的太多所.以晚上老做梦。

是最近几天比较多事情吧，或者你想的事情太多…我期末考前那阵子，心里很烦，天天都要做梦…而且梦里都是我一直想的东西…有时候要让自己放松一下…身体是**的本钱啊~有...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

做梦说明睡眠质量高，只有进入深度睡眠才会做梦。也有可能是你最近太累了，所以睡觉才沉。

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...

您最近的压力太大.遇到的事也不是很顺吧.多调理一下心态就没事了.o(∩_∩)o