为什么我天天都做梦呢？而且是一个接一个…让我好累！怎么才不做梦呢？

经常听到有人抱怨"作了一夜的梦,一宿没休息好","晚上梦多,简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这种观念是不对的,...

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但...

你的工作生活压力大，烦的事情多，到了晚上就会做梦

你的工作生活压力大，烦的事情多，到了晚上就会做梦希望采纳

年轻人 你没有压力就睡的舒服 自然就无梦 我有一个办法 能强制你入梦 就是一天不上厕所 憋着 到晚上你闭上眼 憋着尿 轻轻闭上眼 深呼吸闭上眼 放松 这时你就会...

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但...

这也许是白天的时候太疲劳，或者想太多了吧。我有的时候也会这样的。经常白天做事做的太累，到了晚上就会梦见一些白天做过，或者想过的事。

你好~建议你到**院的精神科或者心理门诊咨询下，你做梦也太频繁，严重影响到睡眠了~希望能够给您带来帮助

我也这样，而且晚上睡不好觉，白天精力不济，读书心不在焉，食欲下降，每天这样身体会垮掉的，无母亲带我去看过了**生**生说我有一定的焦虑症状，但是现在我去看中**...

梦是人体一种正常的机能，就像哭哭笑笑一样。但也不一定就是所谓的什么“日有所思、也有所梦”，不信的话你可以试一下哪天拼命的想一个人，到了晚上你也不一定就能梦到他或...