为什么我好多年没有做梦了啊?
首先你要弄清楚梦与人的关系,人的大脑一天内形成的思维,足可以写一部20万字的记录了.
心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化.
这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理.
“日有所思,夜有所梦。”梦,是人们生活中最常见的现象,因而对梦的出现也众说纷荟。有人说梦是人日间兴奋的连续,有人说是人体质衰弱后的表现等。究竟梦对人的身体的健康有怎样的影响?据有关资料介绍,梦有利于人体健康。
一、梦是健康的表现
**生们的最新研究成果证实,人脑中并不像过去设想的那样存在着一个“睡梦中心”,梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果。如果某一个中心点受到损害,就形成梦,或形成一种残缺不全的梦,如梦中人物只有语言而没有图像。
二、做“白日梦”有利身心
人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动,在心理学上叫“白日梦”,也称“遐思”。
从心理学观点来说,做“白日梦”是一种有效的松弛心理神经的方法。
研究人体心理卫生的专家们称,虽然目前尚未搞清楚“白日梦”对影响人体身心健康的确切机制,但可以肯定,这种大脑活动对免疫系统起着良性的促进作用。另一方面,“白日梦”能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态,让右脑充分发挥其直观时形象思维能力,从而使善于语言思维和用右手劳动者的疲劳得以消除。
三、恶梦是疾病的预报
梦境是每个人都会有的潜意识心理反应,梦虽然荒诞无稽,但有些往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹。
心理学家认为,梦好像是一台仪表,它对一些尚不为自己所知的身体变化会有所反应。譬如,有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁、恐惧的梦境,有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤等。
以上说的仅是心理学家们的一家之言,如果人在没有什么不良症状或不觉得影响休息的情况下轻微做梦,可不必考虑健康。如果是做梦实在太多,影响休息与白天的精神,或做梦后出现症状,还是要去进行一些必要的治疗。究竞梦与人体健康关系怎样,**学界自有定论。
心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化.
这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理.
“日有所思,夜有所梦。”梦,是人们生活中最常见的现象,因而对梦的出现也众说纷荟。有人说梦是人日间兴奋的连续,有人说是人体质衰弱后的表现等。究竟梦对人的身体的健康有怎样的影响?据有关资料介绍,梦有利于人体健康。
一、梦是健康的表现
**生们的最新研究成果证实,人脑中并不像过去设想的那样存在着一个“睡梦中心”,梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果。如果某一个中心点受到损害,就形成梦,或形成一种残缺不全的梦,如梦中人物只有语言而没有图像。
二、做“白日梦”有利身心
人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动,在心理学上叫“白日梦”,也称“遐思”。
从心理学观点来说,做“白日梦”是一种有效的松弛心理神经的方法。
研究人体心理卫生的专家们称,虽然目前尚未搞清楚“白日梦”对影响人体身心健康的确切机制,但可以肯定,这种大脑活动对免疫系统起着良性的促进作用。另一方面,“白日梦”能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态,让右脑充分发挥其直观时形象思维能力,从而使善于语言思维和用右手劳动者的疲劳得以消除。
三、恶梦是疾病的预报
梦境是每个人都会有的潜意识心理反应,梦虽然荒诞无稽,但有些往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹。
心理学家认为,梦好像是一台仪表,它对一些尚不为自己所知的身体变化会有所反应。譬如,有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁、恐惧的梦境,有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤等。
以上说的仅是心理学家们的一家之言,如果人在没有什么不良症状或不觉得影响休息的情况下轻微做梦,可不必考虑健康。如果是做梦实在太多,影响休息与白天的精神,或做梦后出现症状,还是要去进行一些必要的治疗。究竞梦与人体健康关系怎样,**学界自有定论。
佚名
2024-06-09 06:12:21
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佚名2024-06-09 21:37:59
问我想问下;我今年21岁;男;为什么晚上睡觉每天都做梦啊!有好几年了!
答晕,每天有坚持30分钟的锻炼吗?有的话你身体不错酸的,哥哥我也是做梦刚开始跟你一样,现在我坚持了,身体上没什么不舒服的感觉。。。锻炼吧。。。
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佚名2024-06-09 20:48:50
问人为什么会做梦?做梦有好处没?谢谢了,大神帮忙啊
答说明一下,睡觉做梦是很正常的,不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张,工作学习生活哪方面有些压力吧?你的身体属于亚健康状态,好好调节就好了。 睡眠质量高低与做...
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佚名2024-06-09 22:10:19
问好长时间没有做梦了,为啥啊?
答如果没有进错区,我想角色已经被人删了或者被人从cbg卖了,基本追回无望。
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佚名2024-06-09 14:52:43
问为什么我两年都没做梦了,怎么回事啊?
答睡眠的过程是由浅入深,再由深入浅,再由浅入深,来回循环的过程。如果每天保证8小时睡眠的话,一个人每个晚上应该做4-5个梦,梦是深层睡眠才能才生的,做梦的阶段叫快...
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佚名2024-06-09 13:04:48
问我已经有2年没有做梦了?为什么??
答人每天都要做梦,所谓的不做梦只是你记不起来了而已。睡眠分为浅度睡眠和深度睡眠,变化为浅度——深度——浅度,只有在深度睡眠中醒来才可以记得梦的内容(例如半夜被噩梦...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问为什么十多年了我从来没有梦见过老爸。
答梦没有任何实际意义,也没有任何暗示,最多是日有所思夜有所梦而已所以没有梦到爸爸,也是非常正常的。只要心里有就可以了~对吧
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佚名2024-06-09 08:00:00
问我有好多年没有做梦了请问是什么原因是得病了吗
答梦是人心理愿望的满足 梦境与现实的物镜无关,梦是人心理感受的成像,梦来自人身体的内部与外部的刺激。梦是身体的工具也许身体是梦的工具,自己总会解读一些 事情的,梦...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问人为什么会做梦?做梦有好处没?谢谢了,大神帮忙啊
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佚名2024-06-09 08:00:00
问多年了为什么我没有甲亢的症状
答出演电影? 敌后武工队 ( 2004) ? 蜜月再来 ( 1992) ? 女子戒毒所 ( 1992)
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佚名2024-06-09 08:00:00
问马上年底了 看看帐本钱也没多少。不知明年做什么好啊、一年到头都是愁啊
答未来1年**经济很有可能坠崖落地,届时许多小企业倒闭,因此,建议收缩规模,做擅长的生意,对于资金占压严重的生意宁可不做。
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