老是做梦为什么呢？

人在入睡后经常会做梦。一些专门研究做梦的学者作过统计，在人的一生中，做梦的时间加起来约有6年。　　人为什么会做梦？通常的看法是，日有所思，夜必有梦。但科学家们的...

心理学一般从人的潜意识入手解决做梦的问题，心理学家弗洛伊德认为梦是愿望的满足，这和我们平时所说的“日有所思夜有所梦”基本一致，我本人认为解释正常人的梦境比较合适...

做梦是人正常的生理现象。 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。...

你好，做梦让睡眠质量下降。做梦的原因可能是思想压力过重。建议你放松心情，或者睡觉前喝杯牛奶或蜂蜜，提高睡眠质量。

睡眠环境怎么样？注意光线和温度是否合适，有无声响和气味，睡觉时是否有东西压住胸口，打不打呼噜。都没有的话就没事了，睡前喝点牛奶，注意作息和睡眠时间。

睡前想的事情太多了，减减压。只想休息两字就好了。

如果这种状况持续很长一段时间，排除身体病态等原因，估计是在生活中，你在某件事上受到一些刺激，很有压力，但是闷在心理不愿吐露，这样睡觉时会经常被奇怪的梦境吓的发抖...

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，这就是梦的基础，如血压，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体...

睡眠环境怎么样？注意光线和温度是否合适，有无声响和气味，睡觉时是否有东西压住胸口，打不打呼噜。都没有的话就没事了，睡前喝点牛奶，注意作息和睡眠时间。

身体不健康了 看手指甲月牙 保养好久可以了每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让...