为什么最近做梦，梦境里我总是哭很痛苦

日有所思夜有所梦。秋冬之交，人比较累也容易做梦。

从心理的角度想，恐怕还是你自己的情绪造成的。最近是不是有很多事要做，很忙，或者心情总是不好，给你的他诉说总是得不到你要的安慰等等！心理负担重是会让你心烦意乱，胡...

别想多了！白天，人的显意识（经验意识）来指挥人对外界的信息作出反应。整个过程是这样：肌体意识——听觉，视觉，嗅觉，味觉，触觉等将外部的信息收集起来，传递给潜意识...

快去看望外婆……

你的潜意识在帮助你发泄不良情绪。

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡眠在相当大的程度上是一种习...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 咱们都来做运动。

区分原因，如果没有**物或食品的原因，心理或其他，那么，记得以下几点：一、放下，放下心结，平和心态；二、轻运动，如散步，太极；三、最重要的一点，练习自我催眠，呼...

你会将梦当作现实说明梦中所梦到的是你潜意识之中曾今或者目前所渴望抑或缺少的。所以你会对于梦很执着，甚至觉得现实还不如梦境来的有血有肉。对此首先要从自我剖析开始，...