最近为什么总是做梦？

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。　　做梦对人有许多好处，德...

你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半...

睡觉前喝一杯纯牛奶，有助于睡眠，我试过有效，不防你也试试

呵呵，我有时候也会做这样的梦一方面可能是此类电影看多了，另一方面就是生活压力比较大，需要发泄一下

太累了，每个人每天都做梦，只是你不记得了而已

你看了什么恐怖的令你不安的东西了么？怎么会出现这样的心理暗示呢？回忆一下你最近的经历，或者是有什么事触动了你以前的不好的回忆？同时提醒你，一次做噩梦不要紧，但是...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡眠在相当大的程度上是一种习...

左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 咱们都来做运动。

可能你在生活中有一些不愉快的事情,或者一天的生活太累了,或者**一点的说法就是你在路上遇到了什么仙,我有时后也会犯困,特别困,我妈就领我去一个奶奶家,她就说我被...