夜里我常常做梦,整夜都做梦,梦得我自己觉得很累.请问:吃什么东西可以让我少做梦,一夜睡得香甜安详呢?

白天精神过度紧张或者遇到的事情一直放不下，可以尝试爬爬山，出去走走，放松心情就好了。

日有所思夜有所梦，劳逸结合最好，也可以晚上做的事情。比如赚钱

你的梦1,梦到的内容常常忘记这是因为梦像天上的星星,只有在黑暗中才容易发光等你醒后,会有其它事情影响你的注意力,梦就会变得破碎模糊就像星星消失了黎明的微光与喧哗...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,注意,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素b1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己...

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

it was terribly hot on the ground.

睡觉做梦不是坏事情，做梦的时候是快动眼睡眠期，是精力恢复和记忆的时刻。平时早睡早起，不要太累了。你不要太在意它就好了!记得采纳啊

我和你一样，我是从记事起就是这样，白天睡觉也会做梦-！只要是在睡眠状态就一直不停的做梦，我梦见最多的是自己飞，还有就是自己是女狭跟人比武，有时候还会梦到象是电影...