为什么晚上睡觉要做梦?怎么回事啊?而却天天晚上都是。。。
是不是白天精神很紧张 最近是不是要有考试什么的
白天焦虑很容易导致晚上多梦的
白天焦虑很容易导致晚上多梦的
佚名
2024-05-29 19:25:01
类似问题(10)
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佚名2024-05-29 18:47:20
问几乎每天晚上睡觉都要做梦 怎么回事
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。经常听到有人说:"昨晚没有休息好...
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佚名2024-05-29 11:46:02
问晚上睡觉天天做梦是怎么回事
答第一,每天多运动很多人做梦是因为自己白天大脑用得太多,晚上停不下来导致的,运动的时候有利于身体的放松第二,不要给自己太多的压力,其实做梦什么,不要把它当做一种负...
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佚名2024-05-29 15:49:49
问每天晚上睡觉都做梦,天天都做梦。是怎么回事啊?
答我在书上看过,是因为你睡的很熟,才会做梦。说明你的睡眠很好嘛
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佚名2024-05-29 16:34:58
问晚上睡觉老做梦是怎么回事啊!基本上天天做
答做梦是正常的生理现象,如果不影响您的身体健康没事的。建议:每天跑跑步、炼炼体格、学会放松自己、要有一个好心情、学会宽容,可能对您有一定的好处。
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佚名2024-05-29 19:38:06
问每天晚上睡觉都做梦怎么回事?
答睡眠不好跟压力太大、肩颈部血液循环不畅、睡觉姿势等等都有关系,不知道你是属于哪一种,可以多放松心情,给肩膀或者颈部刮刮痧,按**,睡前一杯温牛奶,这些对睡眠都有...
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佚名2024-05-29 23:43:16
问我天天晚上睡觉都做梦,怎么回事?
答睡觉前三十分钟,做做运动,消耗掉你的多余旺盛精力,会有个很好的睡眠,如果这样还不行,你就的吃**了,先去试试吧 祝你健康
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佚名2024-05-29 08:54:15
问每天晚上睡觉都做梦,是怎么回事
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。据研究,人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异...
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佚名2024-05-29 16:13:15
问晚上和白天睡觉都做梦是怎么回事啊?
答你好,多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并 ...
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佚名2024-05-29 11:14:17
问老是睡觉都睡不够,天天晚上做梦,好累啊怎么回事
答你做的什么梦啊? 年青人要多学习, 不要成天净想些**, **也要少看些, 等你老了就知道了.
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佚名2024-05-29 08:00:00
问晚上睡觉天天做梦是怎么回事
答第一,每天多运动很多人做梦是因为自己白天大脑用得太多,晚上停不下来导致的,运动的时候有利于身体的放松第二,不要给自己太多的压力,其实做梦什么,不要把它当做一种负...
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