为什么我每次午休做梦的时候经常感觉到自己接近临死的感觉，透不过气来，在宿舍午休~~~~~~怎么回事

俗话说日有所思夜有所梦，可能是你想太多了，要注意缓解压力，有一个轻松的心情，睡觉前放松心情，听听音乐，散散步都行，选择自己喜欢的方式。

睡前喝杯热牛奶试试！

做梦是大脑兴奋的一种表现，经常做梦会导致大脑以及人体休息不足，白天容易出现疲乏，甚至注意力不集中，记忆力下降的情况。所以过度做梦会影响人正常的工作跟生活的。建议...

大脑没有真正进入深层睡眠,精力压力大的原因,没有放松下来

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

侧面打听一下 没有不透风的墙，有问题就换

我也有过这样的现象，觉得是梦又不是，但绝不是清醒的，梦的可能性大一些，怎么都动不了，感觉很累，要挣扎好久才可以从梦中醒来。这个就像老人们长说的被什么不好的东西冉...

我也做过这种梦，老人说这叫鬼压床

人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体...

最近可能有心事吧，或是压力过大！不要胡思乱想，也要引起重视，一旦出现失眠，或是多梦严重，就要去**院就诊！