最近老做梦，怎么办？

当心啊！可能近期你的生活圈会出现小人，会怀你的好事啊。建议：要有一定的防人之心。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。无梦睡眠不仅质量不好...

每天多点运动，看一些健康的东西，不要给自己太大的压力。最重要的是多一点运动，尽量保持心情舒畅。

你好，睡眠是否解乏？梦是一种正常的生理现象和心理现象，做梦不会妨碍人的休息，梦的内容也不是别人给自己带来的某种消息，更不是吉凶祸福的预兆，不应对梦抱有担心的心理...

白天我们经历很多事情，我们的大脑要时时地记录，时时地监控，时时地记录你周围所发生的一切。不管你有意识的，还是无意识的，特别是视觉信息量很大，只要你眼睛一扫，所有...

相似啊这说明你睡的不熟~~~过几天就好了~~我就是这样~~将近半个月了…………我都觉得我能做编剧了

多休息呀！睡觉之前别想这么多久不会晚上做梦了！ 放松心情才是最重要的！

梦里啊，，，那就接受吧，，，，虽然有句话叫——随遇而安，，可真要是想要的东西，，那就去放手去做吧，，，，

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，做梦可...

任选一个吧1.同1楼，需注意，天儿要还冷的话，盖薄了也睡不踏实2.热水烫脚，烫半个钟头，一直加热水，完了立马去睡觉，别钻被窝看书之类的3.睡前**半个钟头，啥也...