老是做梦怎么回事？

睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够，换句话说，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁...

做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。 梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。...

您好，根据你的描述不排除神经衰弱的情况，建议看中**调理一下，，你这种情况，平时保持良好的心态，加强锻炼，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡觉之前洗个热水澡，用热水泡泡脚...

我觉得你是太劳累、工作压力太大，没有休息好在睡觉之前你可以喝一杯热牛奶、在睡觉前洗个温水澡，有助于睡眠。另外不要看恐怖片啊，还有夏天一般都要午睡，但午睡的时间不...

做梦是正常的生理现象　　人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不...

做梦是人体生理的正常现象，每个人都会做梦，但并非每个人都能记得，大多数梦都会随着清醒而消失。但是老是做梦就不是一件正常的事情了（指的是能够记忆起来的梦），经常做...

心事多的缘故，好好玩一场或者干一些体力活就好啦！

做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说...

作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起床后觉得没睡熟，可睡觉就恶梦不断，就是神经衰弱了。也有人入睡困难，多梦易醒，夜间兴奋难眠，整天头昏脑胀、耳鸣健忘。此...

你这种情况属于**；**（wet dream）是遗精的一种，遗精就是指在没有**或**情况下的**。在入睡后做梦时遗精为**，不在做梦时遗精称为无**精，清醒状...