请问下,为什么我睡觉,睡不着,而且是半睡半醒的样子,也不怎么睡觉的样子,喜欢做梦,
根据你的描述建议不要给自己太大的压力,不要太劳累,放松自己的心情,睡前可以喝杯牛奶,泡泡脚,可以口服安神宁或枣仁安神胶囔
佚名
2024-05-19 19:28:29
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佚名2024-05-19 02:38:54
问睡觉时做梦,总想睡觉而且睡不醒是怎么回事?
答我也是这样。最近一个夏天我每天都是百合粥,安神的,作用还好,睡的比较熟练,但还是天天做梦。只是以前做梦梦到又哭又喊的,现在比较温和了。应该是有作用的。我觉得我们...
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佚名2024-05-19 04:26:29
问睡觉经常做梦,而且半夜醒来后睡不着,怎么办
答多锻炼身体,提高体质。睡前一杯温牛奶,助眠安神。祝好!
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佚名2024-05-19 23:30:44
问怎么几乎每晚都做梦,感觉半睡半醒的样子
答安全保卫蜒妨传感耸运
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佚名2024-05-19 15:09:14
问睡觉总是做梦,半睡半醒是怎么回事
答身体虚吧
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佚名2024-05-19 07:00:33
问请问我最近睡觉感觉不踏实总处于半睡半醒的状态是怎么回事
答要么就是睡前太兴奋了,要么就是心里有事,试着劝自己放轻松,潜意识的催眠自己,还有就是忘了自己是在半睡半醒,这样就会好很多啦
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佚名2024-05-19 04:48:38
问总是觉得很困,可是又睡不着,就算睡着了也是半睡半醒的状态。怎么回事?
答先找出睡眠质量差的原因,再对症用**处理。
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佚名2024-05-19 12:54:54
问为什么会睡眠质量不高,睡下去总是感觉半睡半醒.
答可能是体虚上火,或受冷感冒,少运动,心情过于抑郁,压力过大,肝火太旺!或你上网时间过久加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问为什么我最近睡觉时老是做梦,而且睡到下半夜老是会醒过来!
答首先你要确定你房间里是通风的,如果是密闭的话,那你是因为缺氧引起的。如果不是这种原因,那跟你的身体状况有关噢,你可以把你最常梦到的事情发到我的邮箱,我帮你看看吧...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问吃不下饭,睡觉做梦,半睡半醒
答您好;引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中**辨证用中**治疗。也可以选服养血安...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问最近睡觉总是睡到半夜就醒,而且特清醒,怎么也睡不着了,有什么方法能解决吗?
答每个人都有一段这样的时候,那你就躺在床上就好了,躺着躺着就睡了,清醒知只是你大脑清醒而已,你身体是很累的,躺一下想一下轻松的事情,就很快睡着了,我每次都是这样的...
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