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睡觉总是做梦,早上起来浑身乏力,有时血压偏低,是怎么回事,有什么办法解决

觉得你有神经衰弱的现象,我也是,用糯米加若干红枣加十枚桂圆熬成粥,每天晚上睡前喝一小碗, 有助于睡眠,多梦就是睡眠不好的主要表现,要养成按时休息的习惯就好,早起喝杯淡盐水。希望可以帮到你。
佚名
2024-06-06 17:20:31
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