为什么我有的时候做梦会自己知道自己再做梦却醒不来?

在睡梦中，感觉身体被许多人压着，想要动却不能动弹。想要喊，却张不开口，无法发声。最后被惊醒，醒来后全身无力，不能动弹。 应对方法：遇到这种情况，首先提醒自己，不...

因为做梦的时候,在梦里的行为都是潜意识行为.我们是用大脑思考,是因为有某种细胞控制着大脑思考.生物的身体就是一个庞大的"工业园",在睡眠时,一些" 工厂"会停止...

可能是你太累了，所以醒不了。

记不清，说明你的身体很健康 恭喜你，你的身体还不错 人每天晚上的睡眠是有几个波段交替进行的，当我们处于快速眼动期（即眼睛珠快速地在眼睛内转动）我们就在做梦。当我...

压力太大 睡眠质量不高 也就是常说的睡眠很轻不易入睡 别人睡觉是为了阻隔与外界环境的接触而你的睡觉只是单纯的反应 你很想与外界接触吗？外界对于你来说有什么放不下...

做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...

我想这是不是潜意识的自我保护，我也经常这样，由其是在做恶梦的时候自己就会强迫让自己醒来。

这就是俗话说的“鬼压身”。在**学上叫“梦魇”。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如...

正常，只要不遇到梦魇，都算是比较好的，锻炼下你的意志力，甚至可以在一定程度上控制梦境，也许你是压力大或者其他因素

火i哦