做梦的时候知道自己在做梦却醒不了

这个很正常，说明你思维很敏捷，有时候是知道自己在做梦的，还有，你的习惯不健康， 晚餐东西吃得多，这个不好，但是你要工作，那就忽略吧！水喝得多，这就容易做梦，尿在...

我想说的是，我在梦里也能知道自己在做梦，可以控制自己的梦境，还有做许多奇怪的梦，各式各样都有，我问过别人，大部分人似乎都没有这样的经历，但是这可能也算一种能力吧...

做梦记得，是因为半梦半醒人一晚上不止做一个梦，醒之前的都不记得了

您好！请问这几天是不是发生了什么让你感到很无奈的事？或者说工作或是生活的压力似乎压得您几乎快崩溃了？我想，有时候梦是与我们的生活息息相关的，不妨调整一下心态，让...

想的事情太多了，心理负担过大，其实可以尝试每天晚上 洗洗脚 多泡一会 有利于睡觉如果还不行可以尝试 调换床的位置 一般睡觉最后南北方向睡觉 睡觉的时候远离 手机...

火i哦

我朋友也是这样，我今天帮她搜了一些方法近代的一些生理学家、心理学家和**学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系。根据他们的研究，总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物，往往...

那是你的大脑还处于半睡眠状态 没法立刻醒过来 如果以后你还遇到这样的情况 你可以闭气 因为闭气会导致血液扩张 你很快就醒来了

你这是心理有暗示是不是有时候睡觉不踏实要改善需要自己改善，放松

这就是俗话说的“鬼压身”。在**学上叫“梦魇”。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。原因和解决方法：1.缘于仰睡，如果晚...