为什么我天天都会做梦，是什么原因

我们的古人相信，做梦总要有原因的。王符就曾说“夫奇异之梦，多有收而少无为者矣”〔21〕，认为做梦总有原因可寻。做梦的原因主要三：即物理因素，生理因素和心理因素。...

心里放不下他

他应该是长期处于浅睡眠，这样会导致越睡越困。造成睡眠浅主要是脾胃不顺导致肝魂不固，心神不宁。晚上睡觉前敲一敲**中轴，八点左右吃一点甜的东西，睡觉时候放松不要太...

我每天晚上都做梦，没有一天不做梦。 因为我们想象力丰富。感情丰富。内心敏感。有断点记忆功能。

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 人类对做梦...

做梦很正常。睡眠超量也会产生很多的梦境，非常疲惫的人一定是睡得很香的，无梦，或者是醒来记不得自己做过梦；日有所思夜有所梦，白天遇到的一些问题或者想象过的东西，有...

大脑晚上处于极度兴奋的状态，如果做梦了一般都没有睡得很沉。 请试着晚上不要做一些自己特别感兴趣的事情，这些事情可以留在白天做。 最近如果烦恼特别多也很可能会在梦...

睡着就会做梦考虑神经衰弱。首先需要注意饮食的调理，**物的话口服养血安神丸，五味子糖浆治疗，多吃核桃，芝麻之类的食物。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。在饮食方面，每餐都有粥或者...