晚上睡觉每天做梦怎么办？

可能由于脑供血不足或者内火上攻造成的失眠多梦症状，建议服用温胆汤调理。

做就做呗，没啥好担心的。多休息点~

睡眠不好，睡前用热水泡泡脚。加强睡眠质量。

给你个偏方试一下；如果失眠、多梦，在睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

失眠多梦有很多原因,全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；改善睡眠的方法有很多,睡觉前先用热水烫烫脚,不要喝浓...

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建议晚上泡泡脚，再睡。