天天夜夜都在做梦好乱,好累,好没精神,好想解脱,救救我!!

您好， 多梦与心理紊乱有关。多梦病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。 与情绪、性格有关。 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏...

还是心情没调整好，心情好身体各方面就顺畅健康，就不会睡不好了。而且我以前心情好时常做梦，梦完起来心情也很好，也没影响精神。后来有阵心里压力变大了，不管做不做梦睡...

是不是肝火盛啊？前一段时间我也是这样的，去看了中**觉得好多了，建议你也去看一下吧。

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

可能是最近精神压力太大了，所以造成你做梦的习惯。我刚高考结束的，我在高3时几乎天天做梦，我开始以为会有什么病不，知道找 了心理**生，**生说，这是正常的，在产...

可能是白天压力太大了，心中有郁结什么的，有问题尽早解决，不要一直想着，保持一个良好的心态；黑暗的环境有助于睡眠质量的提高哦。

果断离开，这种自私不负责任的男人最贱了，

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

还是心情没调整好，心情好身体各方面就顺畅健康，就不会睡不好了。而且我以前心情好时常做梦，梦完起来心情也很好，也没影响精神。后来有阵心里压力变大了，不管做不做梦睡...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...