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怎样才能不做梦

睡觉前把自己一切的心事都放下就可以，不要想任何事情。可以去进行适当的体育锻炼，活动活动，对睡眠有帮助的。小时候就很少有睡眠问题，因为每到到睡觉再伤心的一天都结束了，接下来是另一天的问题。

佚名

2024-05-29 22:13:33

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-05-29 10:29:00

问怎样才能不做梦

答
怎样才能不做梦　　多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴...
佚名

2024-05-29 08:15:31

问怎样才能不做梦

答
人每天晚上都会做梦，记得在书上看过，梦根据时断可以可分为几类，具体的就不大清楚啦．你说的情况应该是在临醒之前做的梦，一般情况下都会记得梦的内容．最近是不是考虑的...
佚名

2024-05-29 10:45:45

问怎样才能不做梦？

答
小时我爸就告诉我，睡觉时不要把手放压在胸前或垫在后脑勺，因为那样很容易做梦，且大多是恶梦。我一般仰面躺着，双手搭在腰间或叠加于肚脐处。我很少做梦，更很少做恶梦。...
佚名

2024-05-29 00:46:37

问怎么样才能不做梦，

答
放宽心
佚名

2024-05-29 17:56:12

问怎样才能不做梦？

答
手别放在胸口上白天不要胡思乱想晚上睡前不要太过兴奋做太刺激的事
佚名

2024-05-29 01:56:15

问怎样才能不做梦。

答
你试一下睡前喝牛奶手放在小肚上
佚名

2024-05-29 14:41:40

问怎样才能不做梦？

答
不大可能。我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，按现代理论...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问怎样才能不做梦？

答
做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问怎么样做才能不做梦

答
梦多的人寿命长人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问怎样才能不做梦

答
你梦到什么啦?如果没什么的话，就是太累了，如果总是同样的梦。那应该有什么

怎样才能不做梦

问怎样才能不做梦

问怎样才能不做梦

问怎样才能不做梦？

问怎么样才能不做梦，

问怎样才能不做梦？

问怎样才能不做梦。

问怎样才能不做梦？

问怎样才能不做梦？

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问怎样才能不做梦

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