我最进这几个月晚上经常做梦，每天晚上都是一直做到天亮，请问怎样才能治疗？

睡眠是不可能不做梦的，人类的睡眠是快慢相相间的，在慢相睡眠时就会做梦，如果您在这个时候醒来就会记住梦，您不在这个时候醒来就不会记住这个梦，但不代表您没有做梦，而...

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...

你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心脾虚弱,必...

也许是你白天太疲劳了,有些事情想的太多.多吃些蔬菜,适当的进行一些体育运动.其最主要的是保持一个良好的心态.

这是一种症，目前还不到病，而这种症状会影响身体，等到最后一块砖头加到桌子上，桌子最后承受不了这个重量而最终被破坏； 可以通过营养补充和穴位**，加上呼吸方法能...

不用紧张,很正常的.平时多运动,睡觉时枕边放上个苹果,会睡得很香.

这种情况建议你晚上去跑跑步吧！因为简单的用热水泡脚，或喝牛奶短期不会有什么明显的效果的，还有你可以买一些有助于睡眠健脑的中**，你也可以调理一下。

耳鸣的诱因很多，所以治疗也相对比较困难，要放松心情，适量的户外运动，注意作息，不要太去关注耳鸣。如果耳鸣已经严重影响到你的工作生活，需要去**院检查。

病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考...

lz做梦 是人必不可少的生理和心理活动呀！没梦的人，反而是不好的征兆呀！你只要服用一些安神补脑的**物就可以了。或者多点运动，让自己增强睡意，睡久一点，其实就可...