我每天晚上总是不停的做梦

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

在睡觉的时候，你在两个眉毛之间以及鼻梁上方的位置处贴一个创可贴就会让头痛，失眠，多梦，等消失于无形，而且有利于气血流通。

梦主要是在睡眠中部分大脑皮层细胞还比较活跃而产生的,也就是大脑的某些细胞还没休息,睡觉啊!梦多着睡眠一定质量不高!之所以你做的梦与真实相差很远,就是因为在你睡眠...

你好，梦的内容不是吉凶祸福的预兆，睡眠是否解乏呢？

为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

多运动，下午跟朋友打打球呀什么的，让自己玩开心点。不要整天坐着就行。这样即使做梦也是美梦。

中**讲胃不和则卧不安，要想根治你的睡眠还要从根本入手。看看你的胃有没有毛病，要是有的话那就先治胃从它入手才能根治。失眠的病人不易入睡的话，多是心烦多梦，潮热盗...

梦多不是好事，真人无梦。梦少而精，说明梦中有解，梦多而杂，说明你身体最近不行呀，“心藏神”、“肺藏魄”、“脾藏意”、“肝藏魂”、“肾藏志”，说明你的肝肺气弱，你...

小米鸡蛋粥:材料:小米50克,鸡蛋1只,做法:1)小米煮粥.偶的经验是,少放米,多放水,用大锅,不用中途加水,煮出来的粥好吃.而且,把米泡一天,比较快煮成粥.写...