每天睡觉做梦是病么?
保护自己的身心!!
补补大脑吧,吃些黑桃、鱼吧,早睡早起,多运动,合理作息规律,睡前作“静功”...
http://临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。
大多数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关。
如:与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。
中**学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦。其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。
中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论治
①心气不足
症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
治法:养血益气,宁心安神。
选方:参香散加减。
**物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山**各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
②心血不足
症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。
治法:养血安神。
选方:四物汤合茸砂丹加减。
**物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。
③心阴不足
症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。
治法:养阴补心安神。
选方:益气安神汤加减。
**物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。
④心肾不交
症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。
治法:交通心肾。
选方:黄连阿胶汤加减。
**物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。
⑤心胆气虚
症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。
治法:养心益气,壮胆镇惊。
选方:平补镇心丹。
**物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山**各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。
⑥心脾两虚
症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。
治法:补益心脾。
选方:归脾汤。
**物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。
⑦痰火内扰
症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
治法;清热化痰。
选方:黄连温胆肠加减。
**物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。
(2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。
情绪刺激也会引起多梦吗,各种烦恼的心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了,醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。
治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失。总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了
补补大脑吧,吃些黑桃、鱼吧,早睡早起,多运动,合理作息规律,睡前作“静功”...
http://临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。
大多数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关。
如:与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。
中**学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦。其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。
中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论治
①心气不足
症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
治法:养血益气,宁心安神。
选方:参香散加减。
**物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山**各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
②心血不足
症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。
治法:养血安神。
选方:四物汤合茸砂丹加减。
**物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。
③心阴不足
症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。
治法:养阴补心安神。
选方:益气安神汤加减。
**物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。
④心肾不交
症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。
治法:交通心肾。
选方:黄连阿胶汤加减。
**物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。
⑤心胆气虚
症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。
治法:养心益气,壮胆镇惊。
选方:平补镇心丹。
**物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山**各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。
⑥心脾两虚
症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。
治法:补益心脾。
选方:归脾汤。
**物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。
⑦痰火内扰
症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
治法;清热化痰。
选方:黄连温胆肠加减。
**物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。
(2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。
情绪刺激也会引起多梦吗,各种烦恼的心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了,醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。
治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失。总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了
佚名
2024-06-09 08:11:04
类似问题(10)
-
佚名2024-06-09 18:14:09
问每天睡觉都做梦是不是一种病?
答梦是一种特殊的意识形态,每个人都会做梦,人的睡眠可以分为四个阶段,第一阶段持续大约十分钟,较易醒,第二阶段开始不易叫醒,持续二十分钟,第三阶段持续四十分钟,随后...
-
佚名2024-06-09 04:22:57
问睡觉每天做梦
答首先做梦是正常的,不做梦是不正常的 梦多说明睡眠度不够深,建议平时多做点体力运动,(睡前不宜),睡前喝点奶质品,对梦的缓存记忆就不会那么深刻~~ ...
-
佚名2024-06-09 20:36:23
问每天晚上睡觉做梦干活是什么病
答压力太大了,精神上太紧张,没有得到放松
-
佚名2024-06-09 14:41:23
问每天晚上睡觉做梦;白天睡觉也做梦;算是病吗
答算不上病,但应该说身体还是处于一个紧张或者亚健康状态,也有可能你精神压力有点大,请注意休息!
-
佚名2024-06-09 08:20:48
问每天晚上睡觉做梦,该怎么办,听说这是一种病
答是神经衰弱的表现,多补脑,可能是思想压力大引起的,睡前不要想太多的事情
-
佚名2024-06-09 15:48:28
问求助,我每天都做梦,只要睡觉就做梦,是病吗
答有梦的人说明每天都有心事啊
-
佚名2024-06-09 08:00:00
问每天睡觉都做梦是不是一种病?
答梦是一种特殊的意识形态,每个人都会做梦,人的睡眠可以分为四个阶段,第一阶段持续大约十分钟,较易醒,第二阶段开始不易叫醒,持续二十分钟,第三阶段持续四十分钟,随后...
-
佚名2024-06-09 08:00:00
问每天睡觉做梦是什么原因
答可能是你太累了
-
佚名2024-06-09 08:00:00
问每天睡觉都做梦是不是病?白天也是,只要睡觉就做梦。
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
-
佚名2024-06-09 08:00:00
问我每天睡觉都做梦,睡的很累,这是病吗?
答这是轻度神经衰弱的表现.解决办法是:适当缓解自己的压力.凡事,不要想的太多适时找朋友聊聊天借助一些食品帮助睡眠
风水
- 1 做梦梦到下雨鞋子丢了是什么意思?
- 2 梦到鳄鱼和鹅,心里很怕
- 3 梦到放炮炸山飞石阵裂地面
- 4 梦见拉屎拉在家具里和地下什么意思
- 5 梦见自己摔破了皮,但是没流血什么意思
- 6 昨天晚上梦见一个人我比认识。是一个女的。他说我不给我吃饭。然后就拿了刀在我手上杀了几刀。还流血了
- 7 梦见男朋友的妈妈和自己的妈妈很和乐的在一起吃饭,有没有什么暗示啊。。可是已经面临分手了。。
- 8 梦见老房子进贼,出门一下回来房子大门房门都敞开,棉被沙发翻得一片狼藉,呼叫呼不出声音,求专业人士解
- 9 梦见在水里被红色蛇咬手臂,但没出血
- 10 每个礼拜作业都做不完 天天哭 觉得活着没意思 做不完又不能去学校 很想死 觉得自己好差劲
起名
- 1 刚生了个儿子用“弘”字给他取名,我是雷州人,有哪位朋友知道“弘”字雷州话怎么读,与哪个字读法一样?
- 2 求一个寓意好又好听的董姓男孩名字,谢谢大家
- 3 大学生的综艺节目起一个什么名字好
- 4 2011农历9月23日早上8点48分出生男孩取名江子宸怎样
- 5 阳历2013年9月23号农历2013年8月19日凌晨一点二十分生的,女孩 姓张 请问五行属什么缺什么起什么名字好
- 6 歌词里有去年的冬天的说唱叫什么
- 7 2019年4月12日,农历3月初八,晚上20点18分出生,女孩姓孙,五行属什么,缺什么?怎么起名?
- 8 地基与基础的区别。另,桩基属于地基还是基础?
- 9 殷铭祺这个名字全国有同名的吗
- 10 我女儿今年十月八号出生,农历九月初四,请问按照中国传统方法来说该取什么名字啊,比如说按五行啊,周易
网名
- 1 2015网名
- 2 古诗两字的网名大全
- 3 微信网名5个字可以吗
- 4 关于仙剑奇侠传三的网名
- 5 有关早上的网名
- 6 情侣昵称带皇冠符号图案大全
- 7 搜昵称要用什么搜
- 8 亚马逊的买家客户名跟昵称
- 9 有关弈星的昵称
- 10 怎样保护微信头像和昵称
说说
- 1 想她回来的个性签名
- 2 霸气朕签名
- 3 情侣签名一对古风八字
- 4 不稀罕说说
- 5 找出两个词语 简要说说作者
- 6 朋友聚餐个性说说
- 7 朋友十年没见过面的说说
- 8 回来吧我等你说说
- 9 爸妈妈我想你们的说说
- 10 朋友有难却帮不上忙的说说