睡觉老做梦是怎么回事

老是做梦有好多的原因的：人过度劳累（无论是脑力或者体力）；颈椎病；睡觉前食物吃太多；睡觉时被子太重或者有东西压在身上；精神紧张等等。

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象不用担心

人在浅层睡眠的状态下就会做梦,因为大脑还没进入休息状态,进入深层睡眠就很少有梦了,浅层睡眠一般醒了以后还会感觉累感觉困,就是因为全身没有休息好,没得到足够的恢复...

做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。但是如果因为多梦出现失眠情况...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

原来还有和我一样的人啊，fschunan我和你的情况完全一样，需要补充的就是有时候做过的梦根本记不住，但是在那种情景发生的时候就会猛然想起来是做梦里发生过的事情...

做梦本属正常生理现象，但是很多人并不知道，再加上老一辈的传统观念，**思想对梦这一生理现象不科学的解释，使人们对做梦感到恐惧，从而加重了心理负担，从原有的正常生...

做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...

事情想多了的结果，静下心来安静地睡一觉就行了睡觉做梦失眠的确影响人心情工作的，快点调节一下自己吧！呵呵：＞