老是做梦，怎么回事

睡觉前没有完全放松会导致做梦，如果觉前身体受了**，血液流通良好，就会睡得清爽 记得采纳啊

精神上，神经衰弱紧张造成的，睡姿不良，用热水泡脚缓解疲劳，也有助于睡眠。

把你的床换个方向

大脑在睡眠状态比较活跃

鸭梨太大 心事太多 情绪不畅通

心事多的缘故，好好玩一场或者干一些体力活就好啦！

首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持...

你好，这种情况考虑这个应该就是神经性，睡眠质量不好，也可以看中**开中**调理就行，祝你健康。

作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起床后觉得没睡熟，可睡觉就恶梦不断，就是神经衰弱了。也有人入睡困难，多梦易醒，夜间兴奋难眠，整天头昏脑胀、耳鸣健忘。此...

不知这位师兄做的梦在现实生活中是否出现过或应验过，据科学家实验我们的梦与以下几方面有关联：1、与身体器官的某些疾病存在的预兆有关。2、与生活、工作、学习中的各方...