为什么我每天晚上都要做梦呢?而且第二天都还记得是什么梦!
大概是这样的:
缺乏锻炼,如果你一天活动量大,且肌肉稍微有点疲劳的话,是不会做梦的,但是你长期不锻炼,渐渐地你就会天天做梦。还有思考的问题过多了,也会做梦。我曾经听说过这么一种说法:“不做梦”是为了让身体得到休息;做梦则是整理记忆,让脑部得到休息。这里的不做梦之所以加引号,是因为可能你做了梦却忘记了。不做梦的睡眠是质量好的睡眠,但是如果一直不做梦就说明你出现什么病状了,相反像你这样一直做梦也是一种“病状”,可能你缺乏锻炼了。
缺乏锻炼,如果你一天活动量大,且肌肉稍微有点疲劳的话,是不会做梦的,但是你长期不锻炼,渐渐地你就会天天做梦。还有思考的问题过多了,也会做梦。我曾经听说过这么一种说法:“不做梦”是为了让身体得到休息;做梦则是整理记忆,让脑部得到休息。这里的不做梦之所以加引号,是因为可能你做了梦却忘记了。不做梦的睡眠是质量好的睡眠,但是如果一直不做梦就说明你出现什么病状了,相反像你这样一直做梦也是一种“病状”,可能你缺乏锻炼了。
佚名
2024-06-07 17:22:52
类似问题(10)
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佚名2024-06-07 17:49:38
问为什么我每天晚上都要做梦?而且做的梦第二天早上全都能想起来?
答1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因,但更多的是有关梦的内容...
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佚名2024-06-07 20:51:37
问做梦第二天都不记得,那做梦有什么意义,为什么要继续做梦,而又都不记得了
答做梦的意义可大了,它能调节情绪,建构思维,整理个体每天接收到的各类信息等等。而这些意义不在于让个体去记住它。如果你把每个梦都记住,那才是麻烦大了。
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佚名2024-06-07 17:28:27
问(身体很好,每天都有锻炼)每天晚上都会做梦,第二天还记得做了什么
答正常,每个人都会有的,只是有些人记得清,有的记不清。不要想太多了
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佚名2024-06-07 16:05:47
问为什么我每天都做梦,而且还记得很清楚
答人为什么要做梦?不做梦会有什么反应? 科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果发现,对梦的剥夺,会导致人...
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佚名2024-06-07 13:20:59
问为什么我每晚都做梦,而且还很清楚第二天还记得
答记得清楚证明你没有什么神经性的疾病,最起码脑袋和记忆力没有太大问题,总做梦原因有很多,你可以从以下几个方面试试:1、睡前不要多喝水和剧烈运动,可以试试舒缓的瑜伽...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么我每天晚上都做梦?而且都做很长醒来也记得很清楚的梦?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么我每天晚上都要做梦?而且做的梦第二天早上全都能想起来?
答http://zhidao.baidu.com/question/**.html每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么每天晚上都做梦,而且总是记得住
答你好胜心理应该挺强的吧,经常做梦梦到你参加比赛而且还要争个名次,是不是急于求成了?经常做梦当然会很累,那是因为你晚上睡觉而脑子并没有真正的休息,建议多锻练身体,...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么每天晚上做梦我都会做梦梦到第二天的事情而且每次都是一模一样?
答我也有过的这样来解释:你一定做过很多梦,但是否都记得呢?梦中和现在都是3个人只是其中非常巧合的1次。但因为巧合给你很深的印象,从而掩盖了其他不巧合的。时空线索 ...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么晚上做的梦第二天一点都不记得了啊
答正常,大概一半的人记不清梦境。
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