请问晚上经常做梦连续好几天睡不好觉是因为什么?哪里有问题吗?
你好,这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,
指导意见:
建议睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟,等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.祝你健康
指导意见:
建议睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟,等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.祝你健康
佚名
2024-05-31 23:45:23
类似问题(10)
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佚名2024-05-31 10:35:07
问为什么我睡觉经常不做梦呢?是不是有什么问题?
答不记得做梦不代表没有做梦,有很多梦是没有留下记忆的,只要你再起床后没有感觉头晕或者睡不醒,记忆力减退等问题,那就不用担心,正常现象。
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佚名2024-05-31 20:45:23
问为什么我这几天晚上连续做梦睡不好觉?
答白天太累是晚上做梦的一个重要原因
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佚名2024-05-31 04:01:10
问请问晚上睡觉经常做梦是身体不好的原因吗
答不是。睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠,人做梦大多在快波睡眠阶段,没有人不做梦的,只是第二天起床后忘记了而已。建议你临睡前作以下适量运动,再看一点有益于身心健康的书籍...
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佚名2024-05-31 11:01:43
问连续几个星期午睡和晚上都做梦,因为什么?正常吗?
答我最近也是如此啊,我想的太多了,不知你是不是也想的太多了?
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佚名2024-05-31 08:48:19
问请问晚上睡觉经常做梦是怎么回事
答日有所思,夜有所梦
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佚名2024-05-31 10:53:24
问我连续4天晚上做梦了,是不是有问题?
答日有所思,夜有所梦。心主思,看起来心事不少。嘱:多与的交流及适当的运动有所改善。
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佚名2024-05-31 19:38:39
问请问为什么我晚上睡觉,不做梦,正常吗?
答做梦不是病,不做梦也不是病。都是正常的。你有兴趣可以到神经精神生理研究所,做各种生理检查,或许能为**学做出贡献。
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佚名2024-05-31 14:30:45
问晚上睡觉经常做梦,盗汗,请问是什么原因
答肾虚吧,生活规律勤锻炼应该就好了
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佚名2024-05-31 08:00:00
问为什么我每天晚上都睡不好 老做梦 请问有什么好的高招吗
答你不要这样想,我就很羡慕你,梦境是非常美妙的体验,你经常做梦。那我告诉你一个秘诀。你睡前就自己心里强调几遍:“0如果发现不对劲就说明是在做梦!然后你做梦时有时候...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问你好!我晚上睡觉老做梦上厕所,醒来却已尿床上了,请问这是因为什么呢?是不是身体有什么问题?要做什...
答事实上非做梦而是尿床了所以梦到上厕所请起身上厕所
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