我梦特别多,不论是什么时候什么地点,只要是睡着了,哪怕只睡着了一分钟,也会做梦!而且醒来就什么都不记得了

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

一定要注意心情的放松，要学会自我调节。我平时梦也非常多，杂乱无章，醒时很累，逐渐有了**衰弱倾向。但是不要紧张，都是可以慢慢恢复的。你平时一定是一个思虑较多，抑...

身体太虚，血养不住心！属于亚健康，该注意身体了！适当的调理调理！

这与你的大脑皮层神经有关,当你在休息的时候，你的大脑皮层神经还没有休息，还在继续“工作”，就会出现做梦的现象。平时要多注意休息，不要喝酒`抽烟`...总之不要去...

是不是你思考太多，心要静，也有可能是体质差了，若是就多运动！去查一下如何进入深度睡眠，我知道一个，就是说起来麻烦，网上有，找找看

不是，压力太大

有的，做梦的时候你的大脑活动，但你的身体处于休息状态。醒来之后大脑的记忆由于没有身体的协助，容易忘记！

同上面的，身体太虚弱。加强锻炼吧

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

请以享受的心态对待梦；适当运动；应该是脾胃不好，中**观点，请找中**确认。