天天晚上都做梦，好吗？

白天多锻炼。建议多吃红枣粥，对身体好特别对失眠多梦有帮助。还有就是别想太多。

做梦很正常，记得做的梦也很正常，在意晚上会做梦就不正常了，要把心态放开，其实做梦没什么，不要一惊一乍的，影响到一天的心情。有时候如果起床后感觉很累而且记得做了很...

聪明的人才做梦 白痴就不做梦 不过经常做梦人会累 睡不好

偶做一下梦也是好的，我觉得一做梦，睡眠的质量就好多了，也没什么，只要不要恶梦都没关糸了，如果楼主不想做梦的话，就多运动，把身体搞累了，自然一觉到天亮百试百灵哦麻...

不好- -表示有心事。。。不能深度睡眠

做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活. 如果是这样的话,应找**生看看,寻找原因并进行治疗. 考虑神经...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...

安啦~梦是睡眠中快速眼动时期产生的，可以说是不可缺少的。只是醒来后有的人记得有的人不记得而已~只要不影响休息就没关系~如果因为做梦影响睡眠质量那就要注意下喽~

您好:我感觉应该不是只有晚上才做梦的吧.我就中午的时候也做过梦啊,你有这个体会吗?人们常说白日梦就是这个道理.只要你做梦不影响第二天的工作和学习,那做梦就很正常...

有权威组织宣称：睡眠不好是万病之源。的确，睡眠不好或缺乏，可导致身体的体能衰退，继而免疫力下降，随之产生各种疾病。睡眠质量不好或失眠主要原因有这几个方面：体质虚...