我晚上睡觉做梦很厉害,有好几年了.白天看起来没精神,请问大家有没有什么办法可以治疗啊,

这种情况一般是由精神过度紧张或过度压力造成的，你应该学会照顾她，关心他，体贴她，为她分担一些东西，共同享受快乐才好。努力去做吧！ 如果还不行就应该考虑疾病方面的...

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。　　人类对做梦...

偶尔尿床没关系，一个星期尿床超过两次以上就算遗尿症了。劳累，天气，心情都有可能导致尿床。另外如果年龄大可以考虑**问题，最好到**院检查。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

您连续多日每夜做梦，这种现象很常见。建议您总结一下您大概多数做梦的内容是那些方面的内容，然后在白天尽量找与您的梦境相反的内容的事情去参与，或者主动与比较亲近的人...

睡去多泡脚，多看点搞笑的视频，让自己开心点。睡的时间可以晚一点，但也别超过12点

跟你说，人睡觉每天晚上都回做梦。所谓的没做梦，其实就是做了忘了。而之所以忘了，是睡眠质量好的表现。你只要把你的床和你的枕头打理舒适些。还有，晚上睡时心情一般些，...

保证良好的睡姿，不要压迫心脏！适当补脑~你可能有些神经衰弱！增加睡前小幅度运动！适当减轻白天工作压力！试试看~应该有成效！

这和生活习惯有很大的联系吧。最传统的一句 日有所思夜有所梦。白天压力大 或者生活没规律 精神不稳定容易做梦，如果感觉休息不好的话还是去**院查一下 毕竟不是一天...