太累了，白天就觉得没精神，有时候会夜晚做梦，尿床。 请问是怎么回事儿，有什么好的办法可以根治？

睡眠质量差！你做梦越多时，起床后越是没有精神，对吗？甚至脑子乱乱的，最重要的是舒缓下压力，可能由于你平时工作生活压力太大导致你精神处于紧绷状态，平时加强锻炼，睡...

这种情况一般是由精神过度紧张或过度压力造成的，你应该学会照顾她，关心他，体贴她，为她分担一些东西，共同享受快乐才好。努力去做吧！ 如果还不行就应该考虑疾病方面的...

那就是白天 劳累，心里压力过于大，造成晚上多梦，那就放下所有的包袱，不要想那么多，就好啦做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞...

楼主这个简单，你每天睡觉前找个人给你一棍子就行了。注意一定要狠，不然你还会做梦。另祝楼主早日康复

我从小到现在一直在做梦而且每天做还很多，没有治疗的方法和**物希望采纳

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，建议你睡前喝着安神补补脑液

心理老师说每个人晚上都会做梦，而且不止做一个，而做梦的内容也是你潜意识里的东西，比如说你盯着电视看，你注视着电视，而电视旁放的东西的，都会进入你的潜意识，这也是...

失眠多梦很多都是由神经衰弱引起的。见效快的方法有这麽几个：1，睡前运动。如：做俯卧撑，仰卧起坐等，感觉到有点累就行了2，睡前温水泡脚3，睡前喝一袋酸奶或者少喝一...

偶尔尿床没关系，一个星期尿床超过两次以上就算遗尿症了。劳累，天气，心情都有可能导致尿床。另外如果年龄大可以考虑**问题，最好到**院检查。

长期遗尿会出现面色苍白或灰暗、记忆力减退、精神不振、肢体疲乏等。正泉舒是治疗遗尿症的权威 可在**师指导下根据病因予以**物治疗。