为什么我天天做梦？如题 谢谢了

睡觉前三十分钟，做做运动，消耗掉你的多余旺盛精力，会有个很好的睡眠，如果这样还不行，你就的吃**了，先去试试吧 祝你健康

可能不好吧``你可能是白天太累了`所以才做梦`因为要知道 只要做梦`说明脑子还在胡斯乱想``白天的时候别让自己太类`呵呵```这只是我自己想的`

‘日有所思，夜有所梦’，这话很对。梦的内容都是自己看、听、说、想过的事情。 每个人睡觉都会做梦的，只不过有的人醒来不记得就是了。睡眠是大脑皮层广泛抑制的结果，由...

白天想的事情太多、晚上睡觉的时候肯定要做梦 记得采纳啊

我也有多,经常睡觉 也不好半夜经常醒来,那是体内缺少很多营养, 不过你身体肯定不是很好, 经常吃 21金维他 每天一颗, 长期的吃,对身体的免疫力增加很有帮助,...

做梦很正常的，所谓日有所思，夜有所梦！试着让自己不要去因为梦多而烦恼！relax yourself !

基本上都是日有所思，夜有所梦。 做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。于是，这一天学习、工作起来似乎还...

展开全部‘日有所思，夜有所梦’，这话很对。梦的内容都是自己看、听、说、想过的事情。每个人睡觉都会做梦的，只不过有的人醒来不记得就是了。睡眠是大脑皮层广泛抑制的结...

睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。睡眠质量高低与做梦与否并没有直...