我连续3晚睡不着觉,光做梦感觉不到困,困也睡不着第2天工作没精神 头疼 眼珠红是怎么回事啊 是神经衰弱吗
有可能和你的工作有关。但是要自己调节呀。但首先要有一个好的心态和一个好的作息时间。每天最晚不超过22:30分睡觉,睡觉前30分钟喝酸奶,用热水泡脚,每天多运动,累了睡眠质量就提高了,白天午睡不超过20分钟。您可以试一下。希望可以帮助您。
佚名
2024-05-31 18:59:22
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佚名2024-05-31 04:59:15
问我一睡着就做梦是不是神经衰弱
答不是神经衰弱,具体原因请查阅网上神经衰弱症状的相关资料。 引起易梦的原因有很多,例如,身体疾病,劳作过度,精神情绪等。至于楼主说的运动易出汗,汗量大,心脏跳动异...
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佚名2024-05-31 14:48:17
问我晚上睡觉老做梦,睡不好觉,是怎么回事呢。会不会神经衰弱呀
答保证生活规律,早睡早起, 注意饮食,睡前不要吃东西,睡时不要胡思乱想,应该就会好点。不会神经衰弱的啦
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佚名2024-05-31 18:11:02
问睡觉天天做梦醒了头也疼,是神经衰弱吗怎么治疗啊
答你好,有可能是神经衰弱,神经衰弱患者会感觉到无法通过休息来获得缓解的疲劳感,不知道你存不存在,神经衰弱可以用一些抗焦虑和抑郁的**物来缓释,也可以才用完一些心理...
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佚名2024-05-31 13:00:47
问神经衰弱怎样治疗经常是黑夜睡不着觉,经常做梦,半天
答神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主,精神易兴奋,脑力易疲劳,常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。这些症状不是继...
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佚名2024-05-31 00:10:42
问睡觉经常做梦是不是神经衰弱了,白天常没精神
答做梦是一种正常的生理现象,如果没有出现头晕不适,不需要治疗;影响到第二天的生活的情况下,可以适当服用神经调节剂考虑是神经衰弱,建议给予谷维素及b1、佳乐定、脑力...
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佚名2024-05-31 11:51:21
问每天晚上睡觉都要做梦,是神经衰弱吗
答不是,是因为大脑过于兴奋,做梦时,眼睛会转圈
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佚名2024-05-31 15:55:04
问天天晚上睡觉做梦,是不是神经衰弱
答天天晚上睡觉做梦,不一定就是神经衰弱,每个人每天都会做梦,只是在深睡眠中所做的梦,醒来后是记不得的,只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得,...
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佚名2024-05-31 02:23:19
问感觉很困,就是睡不着是怎么办啊,还是经常白天犯困,夜里睡不着。
答一.“不睡觉”法 “不睡觉”法:适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道,“本来我就苦于睡不着觉,身心疲惫,你干吗还让我不睡觉?”但它是解决失眠最好的办法,...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问急求;最近天天不管多晚睡觉,多困睡觉,天天做梦,第二天人到没什么就是眼睛有点困,怎么回事啊?
答这是经过一定时间累积下来的失调吧,我觉得调养要一步步来,先控制每天11点必须睡觉最好,中午午睡一会!做梦我觉得挺正常的,有个文章说如果做美梦对身体有好处!睡觉前...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问睡觉经常做梦..中午睡觉也是做梦.整天没精神.犯困...
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
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