睡觉老爱做梦，而且有时候突然就醒了，怎么回事?
这种情况说明您的睡眠质量非常不好，习惯**惊，而且爱做梦，正常人醒来梦一般都是不记得的，记得越清晰梦说明睡眠质量越差，平时可以放松心情，跑跑步，周边旅游，饮食清淡，不要油腻，再就是睡前可以试试健民的安眠补脑口服液配上一杯热牛奶，能缓解您现在的情况
佚名
2024-06-02 23:56:09
类似问题(10)
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佚名2024-06-02 15:30:02
问中午睡觉爱做梦，而且还醒不来，是怎么回事
答人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。很多人都知道，在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就完全没有意识，感觉...
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佚名2024-06-02 09:59:03
问睡觉时做梦。刚睡着的时候就做梦，而且做梦时很压抑，挣扎醒了马上睡又会有相同的情况。怎么回事？
答楼上的别这样打击人家 楼主 你最好还是看看**生吧
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佚名2024-06-02 18:13:55
问最近睡觉时候感觉背部很热，而且睡觉老是做梦，睡醒后感觉明显没有冬天时候那么精神饱满了，是怎么回事？
答休息不好会做梦，上火身上发烫，
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佚名2024-06-02 07:03:41
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佚名2024-06-02 08:00:00
问睡觉的时候全身突然一颤，就惊醒了好像被吓一跳的感觉，怎么回事？
答如果你不满18周岁的话，这个你不用担心。你是在长身体。骨胳在发育中啦！ 不过这个因人而异，有些人到了25岁还会长身体。 就是睡觉睡到一半然后突然全身一颤 就醒...
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佚名2024-06-02 08:00:00
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佚名2024-06-02 08:00:00
问为什么有时候我睡觉的时候 睡到半途中 忽然觉得脑子里砰炸了一下 然后就醒了 而且不是做梦
答是不是生活紧张或有不愉快的事?怎样提高睡眠质量？我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问我老公有时睡觉就梦到小时候的场景,然后就会醒,这是怎么回事啊?
答我以前也遇到过你这种情况，醒来后我甚至搞不懂是以前做的还是我自己认为是以前做过的.但不管怎样梦是人潜意识的想法或感觉,白天外界对你的压力、你的忧虑、你的不满、你...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问睡觉的时候脚有时候突然登一下就醒了，这怎么了？我也没做梦
答我也有这种情况，正常的
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佚名2024-06-02 08:00:00
问我睡觉的时候脚突然一瞪就醒了，怎么回事
答是大脑以为你死亡了，动一下
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