睡觉时做梦。刚睡着的时候就做梦，而且做梦时很压抑，挣扎醒了马上睡又会有相同的情况。怎么回事？

因为睡眠是一种周期性现象,睡眠分两种,慢波睡眠和快波睡眠,在做梦时就是脑电波呈现去同步快波时相,这个时候眼肌活跃,眼球转动迅速,很容易出现梦境,老做梦是正常现象...

神气的恢复与意识的沉淀程度有关系，如果进入深度睡眠，则一个人的休息时间一天可以少至2小时。睡着觉跟白天晚上有关系吗？只不过，你能记得做的梦你说出来，记不得的梦多...

你的这种情况要考虑是脑神经衰弱所致的改变，还有可能是缺钙的时候神经兴奋性增高，影响睡眠所致，需要检查个微量元素看看，如果是缺钙，可以用葡萄糖酸钙治疗，脑神经衰弱...

晚上睡前喝一杯热牛奶，也可以打点热水泡泡脚，睡前听听轻音乐这样很有助于睡眠哦。另外，每天早上上自习前，最好是能到操场上跑几圈，这样有助于血液循环，提高记忆力，要...

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象，没有什么事的，不用放在心上

出现多梦的症状主要是由于劳累没有休息好引起的。晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前听听音乐放松一下。

别给自己太大压力，一日三餐按时吃饭，多锻炼，早睡早起，注意生活规律，慢慢就会好的.

你好，是否最近工作压力大还是烦心事多，注意调节自己的状态。

这需要技巧。在特定的时间、特定的地点、特定的人等条件，这些条件可能是在课堂，主人公在上课时睡觉，之后可以发挥你的想象了，最后是下课铃声，或者是老师叫醒你。切忌做...

做梦是人的正常生理现象。你的情况如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。