我这几天睡觉天天晚上做梦是怎么回事？

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

只要是一个正常人，就有睡眠；每人平均每天会做6、7个梦,但只有做梦时正好醒来,才会知道自己做了个梦。这说明你做梦时刚好醒来了。“而做梦一般会在早上快醒之前，会连...

睡觉前三十分钟，做做运动，消耗掉你的多余旺盛精力，会有个很好的睡眠，如果这样还不行，你就的吃**了，先去试试吧 祝你健康希望采纳

晚上做梦那是小脑在工作，人都有大脑和小脑，睡觉时大脑会休息，所以在梦中才会出现一些怪异的事情。

早上多喝点水，睡觉前运动到累了在睡记得采纳啊

您好，根据您的情况，暂时考虑可能是神经衰弱，建议您可以吃谷维素试试。

人的大脑就像是一个图书馆,可以存放大量的资料.信息存放不是连续的,一条记录可能会分散在几个地方.做梦是大脑的一种自我调节,把很多不用的信息放到深处,使我们常常忘...

一、可能是有心事；二、工作生活压力过大；日有所思，夜有所梦。三、脑神经的问题，建议喝点补脑安神的**，推荐中**调理。

我建议您多做运动，先不要服用任何**品或者保健品，最好是多做运动，天天坚持晨练，每天保持一个好心情，这样就能增强免疫力，改善睡眠，就不会再有多梦的情况了。记得采...

您好，做梦中**认为与心肾不交，心气虚，心火上炎，心脾两虚有关，建议根据中**辨证，选用天王补心丹，朱砂安神丸，柏子养心丸，人参归睥丸治疗。查看原帖>&g...