天天晚上睡觉做梦怎么回事??

那是你白天太操劳了，天天想着一件事就容易晚上做梦。

做梦有助脑功能 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，这就使得本身不能...

你好，多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并 经...

您好，做梦中**认为与心肾不交，心气虚，心火上炎，心脾两虚有关，建议根据中**辨证，选用天王补心丹，朱砂安神丸，柏子养心丸，人参归睥丸治疗。 查看原帖>>

。俗称夜长梦多。应该有什么烦心事压抑着你吧

做梦因为你太累了，做梦的同时，你肯定睡得很香，多睡一会吧，疲劳，伤心，心情不好，看恐怖片都会很容易做梦的，作息时间要按时哈，这样才能保证睡眠质量

那是因为你的压力过大引起的，在体内产生大量的毒素，这些毒素会不断的侵害你的神经细胞，致使你的睡眠不好，要想彻底解决这个问题，只有一个办法排出体内毒素好好休息几天...

你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并 经常...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异...

白天不要喝咖啡与茶叶水晚上睡觉之前吃一个苹果或者喝一杯热牛奶，热水泡脚胜过吃补**，非常有效如果还不凑效的话.就要考虑这种症状在**学上称之为“植物神经紊乱综合...